ક્રીમી કોળુ પાસ્તા

એક મખમલી કોળાની ચટણીમાં પાસ્તા ફેંકવામાં આવે છે તે ખરેખર એક સ્વાદિષ્ટ માંસ વિનાનું ભોજન છે, સૌથી શ્રેષ્ઠ, તે કોઈ પણ સમય સાથે એક સાથે આવે છે!

આ ક્રીમી ચટણી સાબિત કરે છે કે કોળા પાઇ કરતાં વધુ માટે ઉપયોગ કરી શકાય છે! જો તમારી પાસે બચ્યું છે રસો તમારા ફ્રીઝરમાં, તેનો આનંદ માણવાની આ સંપૂર્ણ રીત છે!

તમે મેયોનેઝ સાથે હેમ કચુંબર સ્થિર કરી શકો છો?

સફેદ બાઉલમાં કોળુ પાસ્તા



એક સરળ પાસ્તા સોસ

ચટણી આનંદકારક અને મખમલી છે અને બનાવવી ખરેખર સરળ છે (વત્તા તે કોળાની પ્યુરીનો ઉપયોગ કરવાની એક સરસ રીત છે).

અમે પ્રેમ કરીએ છીએ કે આ પાસ્તાની ચટણી અમારી સામાન્ય ક્રીમ અથવા .થી થોડી અલગ છે ટામેટા-આધારિત પાસ્તા સોસ રેસીપી.

લાકડાના બોર્ડ પર કોળુ પાસ્તા ઘટકો

ઘટકો અને ભિન્નતા

પમ્પકિન કોળુ આ વાનગીનો તારો છે. જો તમારી પાસે કોળું ન હોય તો, કોઈપણ શિયાળામાં સ્ક્વોશ અથવા તો છૂંદેલા શક્કરીયા ઉપયોગ કરી શકાય છે.

ડુંગળી ધીરે ધીરે થઈ શકે છે કારમેલાઇઝ્ડ વધારાના સ્વાદ માટે.

હર્બ્સ કોળુ તેના પોતાના અને ageષિ અને સુગંધી પાંદડાંવાળો એક .ષધિ છોડ સાથે સારી રીતે ઠંડા મીઠી અને સ્વાદિષ્ટ સ્વાદ ધરાવે છે.

SAUCE થોડો સૂપ (ઓછી સોડિયમનો ઉપયોગ કરશો નહીં) મીઠું ઉમેરો અને આ કોળાની ચટણીમાં સાચી સુસંગતતા આપે છે જ્યારે ક્રીમ સમૃધ્ધિ ઉમેરે છે.

એક સ્કૂપ રિકોટ્ટા પનીર અતિરિક્ત સ્તરની સમૃદ્ધિ માટે સેવા આપવા માટે ટોચ પર ચમચી શકાય છે. કાપલી પરમેસન સાથે ટોચ પર, અથવા ટેન્ગી ફેટા અથવા બકરી ચીઝ સાથે ટ .સ કરો.

તમે મરચાંમાં કઠોળ નાખો છો

અન્ય ટેસ્ટી ઉમેરાઓ

  • આ રેસીપી માંસ-મુક્ત હોવા છતાં, રાંધેલા ગ્રાઉન્ડ ડુક્કરનું માંસ ફુલમો ઉમેરવા માટે સરળ છે, કાતરી શેકેલા અથવા શેકેલા ચિકન સાથે ટોચ, અથવા કેટલાક બેકન બીટ્સમાં ભળી દો.
  • ડેરી-મુક્ત સંસ્કરણ અથવા કડક શાકાહારી સંસ્કરણની જરૂર છે? કોઇ વાંધો નહી! ફક્ત તમારા મનપસંદ બિન-ડેરી વિકલ્પ સાથે ક્રીમ બદલો અને ચિકન સૂપની જગ્યાએ વનસ્પતિ સૂપનો ઉપયોગ કરો.

એક વાસણ માં કોળા માટે ક્રીમ ઉમેરવા

કેવી રીતે ક્રીમી કોળુ પાસ્તા બનાવો

ક્રીમી કોળાના પાસ્તા બનાવવાના પગલાઓની ઝડપી સમીક્ષા અહીં છે. સંપૂર્ણ રેસીપી માટે, પોસ્ટની નીચે વાંચવાનું ભૂલશો નહીં.

  1. ડુંગળી અને લસણ કુક કરો. લોટમાં હલાવો. સૂપ માં ઝટકવું અને સરળ સુધી રાંધવા.
  2. કોળાની પુરી અને ભારે ક્રીમ અને સણસણવું માં જગાડવો.
  3. દરમિયાન, પાસ્તા રસોઇ કરો અલ ડેન્ટે . ડ્રેઇન કરો, પરંતુ પાસ્તા પાણીનો 1 કપ અનામત રાખો.
  4. ચટણી સાથે પાસ્તા ટssસ કરો, ઇચ્છિત સુસંગતતામાં પાસ્તા પાણી ઉમેરો. કાપલી પરમેસન અને .ષધિઓ સાથે ટોચ.

પરફેક્ટ પાસ્તા કેવી રીતે રાંધવા

આ પાસ્તા ટીપ્સ કોઈપણ પાસ્તા વિવિધ માટે કામ કરે છે.

ક્યાં સુધી કોલોરાડો માં ઇંડા ઉકળવા માટે
  • વાસણમાં વધુ ભીડ ન કરો, અને પુષ્કળ પાણીનો ઉપયોગ કરો (અને ઘણી વાર હલાવો).
  • એકવાર રોલિંગ બોઇલમાં પહોંચ્યા પછી તેમાં પાણીમાં મીઠું નાંખો અને પાસ્તા ઉમેરો.
  • થોડી વહેલી તકે ઇચ્છિત ડોનનેસ માટે તપાસો, પાસ્તા રાંધવાનું ચાલુ રાખશે કેમ કે તે ગરમ ચટણીથી હલાવવામાં આવે છે.
  • ગાળો કા butો પણ પાસ્તા કોગળા ન કરો, તે સ્ટાર્ચ ચટણી વળગી રહેવામાં મદદ કરે છે.
  • થોડું પાસ્તા પાણી સાચવો, તે સરસ અને સ્ટાર્ચ છે અને જો તમારી ચટણીને પાતળા થવાની જરૂર પડે તો તે સંપૂર્ણ સુસંગતતા બનાવશે.

અમારી ફેવ પાસ્તા ડીશ

શું તમે આ ક્રીમી કોળુ પાસ્તા પસંદ છે? એક ટિપ્પણી અને રેટિંગ નીચે આપવાનું ભૂલશો નહીં!

સફેદ બાઉલમાં કોળુ પાસ્તા 5માંથી4મતો સમીક્ષારેસીપી

ક્રીમી કોળુ પાસ્તા

પ્રેપ સમયપંદર મિનિટ કૂક સમયપંદર મિનિટ કુલ સમય30 મિનિટ પિરસવાનું4 લેખકહોલી નિલ્સન આ ક્રીમી કોળુ પાસ્તા સ્વાદિષ્ટ અને સ્વાદિષ્ટ છે, હાર્દિકના અઠવાડિયાના ભોજન માટે યોગ્ય છે! છાપો પિન

ઘટકો

  • . ડુંગળી પાસાદાર ભાત
  • 3 લવિંગ લસણ નાજુકાઈના
  • ¼ ચમચી જમીન ageષિ
  • ચમચી સુગંધી પાંદડાંવાળો એક .ષધિ છોડ પાંદડા
  • ½ ચમચી મરચાંના ટુકડા
  • 3 ચમચી માખણ
  • 3 ચમચી લોટ
  • 1 ½ કપ ચિકન સૂપ
  • પંદર ounceંસ કોળું તૈયાર અથવા તાજી
  • ½ કપ ભારે ક્રીમ
  • 16 ounceંસ મધ્યમ પાસ્તા
  • બે ચમચી પરમેસન ચીઝ
  • કોથમરી સુશોભન માટે વાપરવાની સામગ્રી માટે

પિન્ટેરેસ્ટ પર પેનિઝ સાથે ખર્ચ કરો અનુસરો

સૂચનાઓ

  • એક શાક વઘારવાનું તપેલું માં, ટેન્ડર સુધી મધ્યમ તાપ પર માખણ માં ડુંગળી, લસણ, ageષિ, થાઇમ અને મરચું ફ્લેક્સ રાંધવા.
  • લોટ ઉમેરો અને 1-2 મિનિટ રાંધવા. સરળ સુધી એક સમયે બ્રોથમાં થોડો જગાડવો. સણસણવું 1 મિનિટ.
  • કોળું અને ભારે ક્રીમ ઉમેરો. સહેજ ઘટ્ટ થાય ત્યાં સુધી mer મિનિટ સુધી સણસણવું પડ્યું.
  • દરમિયાન, પેકેજની દિશાઓ મુજબ મીઠું ચડાવેલું પાણીમાં પાસ્તા અલ ડેંટે રસોઇ કરો. પાસ્તા પાણીનો 1 કપ બચાવવો, સારી રીતે ડ્રેઇન કરો.
  • ચટણી સાથે પાસ્તા ટssસ કરો, જો જરૂર હોય તો એક સમયે થોડું થોડું અનામત પાસ્તા પાણી ઉમેરો. પરમેસન ચીઝ અને સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ સાથે ટોચ.

પોષણ માહિતી

કેલરી:676 પર રાખવામાં આવી છે,કાર્બોહાઇડ્રેટ:101જી,પ્રોટીન:19જી,ચરબી:22જી,સંતૃપ્ત ચરબી:13જી,કોલેસ્ટરોલ:65મિલિગ્રામ,સોડિયમ:462મિલિગ્રામ,પોટેશિયમ:756 પર રાખવામાં આવી છેમિલિગ્રામ,ફાઇબર:5જી,ખાંડ:7જી,વિટામિન એ:9844આઈ.યુ.,વિટામિન સી:18મિલિગ્રામ,કેલ્શિયમ:113મિલિગ્રામ,લોખંડ:3મિલિગ્રામ

(પ્રદાન થયેલ પોષણ માહિતી એ એક અનુમાન છે અને રસોઈ પદ્ધતિઓ અને વપરાયેલી ઘટકોની બ્રાન્ડના આધારે બદલાશે.)

કીવર્ડશ્રેષ્ઠ કોળુ પાસ્તા, કેવી રીતે કોળુ પાસ્તા, કોળુ પાસ્તા, કોળુ પાસ્તા રેસીપી બનાવવા માટે કોર્સડિનર, પ્રવેશ, મુખ્ય કોર્સ, પાસ્તા રાંધેલઅમેરિકન© સ્પેન્ડવિથપેનિઝ.કોમ. સામગ્રી અને ફોટોગ્રાફ્સ ક copyrightપિરાઇટથી સુરક્ષિત છે. આ રેસીપીને શેર કરવાનું પ્રોત્સાહન અને પ્રશંસા બંને છે. કોઈપણ સોશિયલ મીડિયા પર સંપૂર્ણ વાનગીઓની નકલ અને / અથવા પેસ્ટ કરવા સખત પ્રતિબંધિત છે. કૃપા કરીને મારી ફોટો ઉપયોગની નીતિ અહીં જુઓ . કોળુ પાસ્તા એક સફેદ વાટકી માં લેખન સાથે Bowlષિ અને લેખન સાથેના બાઉલમાં કોળુ પાસ્તા ટોચ પર અને લખાણ પર સીઝનીંગ સાથે કોળુ પાસ્તા