સરળ ચિકન ટેકો સૂપ તમારા મનપસંદ ચિકન ટાકોઝમાં જોવા મળતા સમાન સ્વાદોથી ભરપૂર છે, પરંતુ સૂપ સ્વરૂપમાં.
તે હાર્દિક, સ્વસ્થ છે અને આ સ્ટોવટોપ સંસ્કરણ અતિ સરળ અને બનાવવા માટે ઝડપી છે!
પરફેક્ટ વન પોટ ભોજન માટે ચીઝ, ટોર્ટિલા ચિપ્સ, ખાટી ક્રીમ અને જલાપેનોસ સહિત તમારા મનપસંદ ટોપિંગ્સ સાથે ટોચ પર જાઓ!
જો તમે મારા જેવા મેક્સીકન ફૂડના ચાહક છો, તો આ ચિકન ટેકો સૂપ રેસીપી જીવન બદલાશે. જ્યારે બહાર અંધારું અને ઠંડી હોય ત્યારે તમને તે જ જોઈએ છે, જો કે હું તેને આખા વર્ષ દરમિયાન બનાવવા માટે જાણીતો છું કારણ કે તે સારું છે.
જ્યારે હું કહું છું કે આ ટેકો સૂપનું શ્રેષ્ઠ સંસ્કરણ છે ત્યારે હું મજાક પણ નથી કરતો. તેને દરેકની મંજૂરી છે અને આ ચિકન ટેકો સૂપ સામાન્ય રીતે તમને ખબર પડે તે પહેલાં જ અદૃશ્ય થઈ જાય છે અને તે ખૂબ જ ઝડપથી બનાવવામાં આવે છે.
અમે અમારા મનપસંદ ટોપર્સ જેમ કે પનીર, ખાટી ક્રીમ અને તાજા ટામેટાં અને પીસેલા દરેકને ગમે તે રીતે ટોચ પર મૂકવા માટે પ્લેટ મૂકીએ છીએ!
મારા બાળકના સપોર્ટ બેલેન્સની તપાસ કેવી રીતે કરવી
જો તમે મારા જેવા છો, તો તમે કદાચ બધું જ ઉમેરશો – ખાસ કરીને ચૂનોનો સ્ક્વર્ટ અને ટેક્સચર માટે ઘણી બધી ક્રન્ચી ટોર્ટિલા ચિપ્સ, અને કારણ કે ટોર્ટિલા ચિપ્સ માત્ર અદ્ભુત છે.
ખાવાનો સોડા અને ડ્રેઇન માટે સરકો
તમે ચિકન ટેકો સૂપ કેવી રીતે બનાવશો?
આ બનાવવા માટે અતિ સરળ સૂપ છે. ચાલો હું તમને ઝડપી સારાંશ આપું.
હું વાસણમાં લસણ અને ડુંગળી અને લીલા ઘંટડી મરીને સાંતળીને શરૂઆત કરું છું. એકવાર બધું નરમ થઈ જાય, હું ચિકન ઉમેરો અને તેને ઝડપી હલાવો.
છેલ્લે જલાપેનોસ, મકાઈ, ટેકો સીઝનીંગ (હું ઉપયોગ કરવાનું પસંદ કરું છું હોમમેઇડ ટેકો સીઝનીંગ ), અને અલબત્ત કઠોળ (તમે શાબ્દિક રીતે કઠોળ વિના ટેકો સૂપ બનાવી શકતા નથી!) પોટમાં ઉમેરવામાં આવે છે. આ થોડી મિનિટો માટે ઉકાળે છે જેથી સ્વાદો ભળી જાય અને ચિકન રાંધવા દે.
તે કેટલું સરળ છે!
આ સૂપ બનાવવા માટે શાબ્દિક રીતે માત્ર 30 મિનિટ લાગે છે.
મેં લગભગ 1 1/2 થી 2 કપ સૂપ ઉમેર્યું, પરંતુ તમે ઇચ્છિત સુસંગતતા મેળવવા માટે વધુ કે ઓછું ઉમેરી શકો છો. આ સૂપ ખૂબ જ હળવો છે, જો તમે તેને આગળ વધારવા માંગતા હો, તો તેમાં એક ચપટી લાલ મરચું, થોડા પાસા કરેલા જલાપેનોસ અથવા તો ચિલી ફ્લેક્સ ઉમેરો.
શું રંગો વાદળી આંખો બહાર લાવે છે
ચિકન ટેકો સૂપ સાથે કઈ બાજુ પીરસો?
દેખીતી રીતે કંઈક મેક્સીકન પ્રેરિત! તમે આ ચિકન ટેકો સૂપ સાથે સર્વ કરી શકો છો મેક્સીકન સ્ટફ્ડ મરી , બ્લેક બીન ક્વિનો સલાડ અથવા જો તમે ખરેખર સ્વસ્થ અને ઓછા કાર્બ મેળવવા માંગતા હોવ તો અજમાવી જુઓ મેક્સીકન ફૂલકોબી ચોખા . આ સૂપ ખરેખર હાર્દિક છે તેથી તે એકલા પણ સારી રીતે રહે છે.
જો તમે ઈચ્છો, તો તમે આમાં થોડો ચોખા અથવા પાસ્તા પણ ઉમેરી શકો છો અને આને ચિકન ટેકો પાસ્તા સૂપ બનાવી શકો છો. અથવા ફક્ત થોડા વધારાના ટેકોઝ સાથે તેને ચમચીથી બંધ કરો. કોઈપણ રીતે, આખા કુટુંબને સેકંડ જોઈએ છે.
જોકે ટોપિંગ્સને ભૂલશો નહીં કારણ કે તે શ્રેષ્ઠ છે. તેમને તૈયાર કરવામાં થોડી મિનિટો ગાળવી તે તદ્દન યોગ્ય છે. મારી મનપસંદ ખાટી ક્રીમ, છીણેલી ટોર્ટિલા ચિપ્સ અથવા ડોરીટોસ (તેમાંના ઘણા બધા!), સમારેલી લાલ ડુંગળી અને થોડી કોથમીર છે. દરેક વાટકીમાં ચૂનોના રસનો એક સ્ક્વિર્ટ ખરેખર સ્વાદોને દૂર કરે છે.
5થીઅગિયારમત સમીક્ષારેસીપી સરળ ચિકન ટેકો સૂપ
તૈયારી સમય10 મિનિટ રસોઈનો સમયવીસ મિનિટ કુલ સમય35 મિનિટ સર્વિંગ્સ4 લોકો લેખકરિચા ગુપ્તા સરળ ચિકન ટેકો સૂપ સ્વાદથી ભરપૂર છે અને તમારા મનપસંદ ચિકન ટેકોની જેમ છે પરંતુ સૂપ સ્વરૂપમાં છે. તેનું હાર્દિક, સ્વસ્થ અને આ સ્ટોવટોપ વર્ઝન બનાવવા માટે અતિ સરળ અને ઝડપી છે!ઘટકો
- ▢બે ચમચી તેલ
- ▢3 લસણ લવિંગ નાજુકાઈના
- ▢એક કપ ડુંગળી પાસાદાર
- ▢એક લીલા ઘંટડી મરી પાસાદાર
- ▢3 ચિકન સ્તનો ડંખના કદના ટુકડાઓમાં કાપો
- ▢એક કરી શકો છો વાટેલા ટામેટાં
- ▢1 ½ કપ ચિકન સ્ટોક
- ▢એક કપ સ્થિર મકાઈ
- ▢એક કપ તૈયાર કાળા કઠોળ drained અને rinsed
- ▢3 ચમચી ટેકો સીઝનીંગ
- ▢બે ચમચી મકાઈનો લોટ
- ▢સ્વાદ પ્રમાણે મીઠું
સૂચનાઓ
- ડચ ઓવન અથવા ભારે તળિયાવાળા વાસણમાં તેલ ગરમ કરો અને તેમાં લસણ, ડુંગળી અને ઘંટડી મરી ઉમેરો. ડુંગળી અર્ધપારદર્શક અને નરમ થાય ત્યાં સુધી 3-4 મિનિટ સુધી રાંધો.
- ચિકન, ક્રશ કરેલા ટામેટાં, ચિકન સ્ટોક, ફ્રોઝન કોર્ન, બ્લેક બીન્સ અને ટેકો સીઝનીંગ ઉમેરો. દરેક વસ્તુને બોઇલમાં લાવો અને સૂપને 15 મિનિટ સુધી ઉકળવા દો.
- એકસાથે કોર્નફ્લોરને ¼ કપ પાણીમાં સ્મૂધ થાય ત્યાં સુધી મિક્સ કરો અને સૂપમાં ઉમેરો. સારી રીતે મિક્સ કરો અને સૂપ ઘટ્ટ થાય ત્યાં સુધી બીજી 2-3 મિનિટ પકાવો. આગ બંધ કરો. તમારા મનપસંદ ટોપિંગ સાથે ગરમ ગરમ સર્વ કરો.
રેસીપી નોંધો
પૂરી પાડવામાં આવેલ પોષક માહિતી એક અંદાજ છે અને તે રસોઈની પદ્ધતિઓ અને ઉપયોગમાં લેવાતા ઘટકોની બ્રાન્ડના આધારે બદલાશે.પોષણ માહિતી
કેલરી:444,કાર્બોહાઈડ્રેટ:38g,પ્રોટીન:44g,ચરબી:13g,સંતૃપ્ત ચરબી:એકg,કોલેસ્ટ્રોલ:111મિલિગ્રામ,સોડિયમ:782મિલિગ્રામ,પોટેશિયમ:1395મિલિગ્રામ,ફાઇબર:7g,ખાંડ:8g,વિટામિન એ:560આઈયુ,વિટામિન સી:44.1મિલિગ્રામ,કેલ્શિયમ:77મિલિગ્રામ,લોખંડ:3.6મિલિગ્રામ(પૂરાયેલ પોષણ માહિતી એક અંદાજ છે અને તે રસોઈની પદ્ધતિઓ અને ઉપયોગમાં લેવાતા ઘટકોની બ્રાન્ડના આધારે બદલાશે.)
અભ્યાસક્રમસૂપ ખોરાકટેક્સ મેક્સ© SpendWithPennies.com. સામગ્રી અને ફોટોગ્રાફ્સ કોપીરાઈટ સુરક્ષિત છે. આ રેસીપીની વહેંચણી પ્રોત્સાહિત અને પ્રશંસા બંને છે. કોઈપણ સોશિયલ મીડિયા પર સંપૂર્ણ વાનગીઓની નકલ અને/અથવા પેસ્ટ કરવા સખત પ્રતિબંધિત છે. .વધુ વાનગીઓ તમને ગમશે
રામેન સાથે ગરમ અને ખાટો સૂપ 
ધીમો કૂકર ચિકન એન્ચીલાડા સૂપ 
હોમમેઇડ ક્રીમી વેજીટેબલ સૂપ 
