ગ્રીક પાસ્તા સલાડ આ એક સરળ બાજુ છે, આગળની તૈયારી માટે યોગ્ય છે અને દરેક પાર્ટી અથવા પોટલકમાં હિટ છે! ટેન્ડર પાસ્તા, પાકેલા રસદાર ટામેટાં, ચપળ કાકડીઓ, ફેટા ચીઝ અને ઓલિવને ગ્રીક ડ્રેસિંગમાં પરફેક્ટ મેક અહેડ સાઇડ ડિશ માટે ફેંકવામાં આવે છે.
સંપૂર્ણ ભોજન માટે અમારા મનપસંદ ગ્રીક ડ્રેસિંગમાં મેરીનેટેડ સંપૂર્ણ ભોજન બનાવવા માટે અમે ઘણીવાર ગ્રીલ્ડ ચિકન ઉમેરીએ છીએ!
મારી બિલાડી અચાનક મારા પર બિછાવે છે
હું ગ્રીક સલાડનો ખૂબ જ મોટો ચાહક છું, તે સરળ અને તાજું છે અને તે તે વાનગીઓમાંની એક છે જ્યાં મારી પાસે હંમેશા ઘટકો હોય તેવું લાગે છે.
મેં પહેલીવાર ગ્રીક સલાડ ખાધું હતું, તે 1997 માં મારી મિત્ર લિસા દ્વારા બનાવવામાં આવ્યું હતું જ્યારે તેણી તેને મારા ઘરે બરબેકયુ માટે લાવી હતી.
એકવાર મને તે પહેલી વાર મળી જાય, અમે દર અઠવાડિયે અથવા વધુ ગ્રીક સલાડ લેવાનું શરૂ કર્યું! મને જેટલો સારો ગ્રીક સલાડ ગમે છે તેટલો જ હું પાસ્તા સલાડ માટે પણ ક્રેઝી છું ( સુવાદાણા અથાણું પાસ્તા સલાડ અથવા હવાઇયન પાસ્તા સલાડ કોઈ પણ?).
તમે કેવી રીતે કહેશો કે હું તમને ફ્રેન્ચમાં પસંદ કરું છું
મેં મારી મૂળ ગ્રીક સલાડ રેસીપી સાથે રમવાનું શરૂ કર્યું અને તેને પાસ્તા સલાડમાં બનાવ્યું. પાકેલા રસદાર ટામેટાં, ચપળ કાકડીઓ, લાલ ડુંગળી, ફેટા ચીઝ, ઓલિવ અને પાસ્તાનું મિશ્રણ સ્વાદિષ્ટ ગ્રીક ડ્રેસિંગ સાથે ઉત્તેજિત કરે છે અને તે સંપૂર્ણ ભોજન અથવા સાઇડ ડિશ બનાવે છે!
ગ્રીક પાસ્તા સલાડ કેવી રીતે બનાવવું
- તમારા પાસ્તા અલ ડેન્ટેને રાંધો અને રસોઈ બંધ કરવા માટે ઠંડા પાણી હેઠળ કોગળા કરો.
- જ્યારે પાસ્તા રાંધતા હોય, ત્યારે તમારી તાજી શાકભાજીને ધોઈને કાપી લો
- એક મોટા બાઉલમાં બધું ભેગું કરો અને ડ્રેસિંગ સાથે ટૉસ કરો, પીરસતાં પહેલાં ઠંડુ કરો! તેથી સરળ અધિકાર?
ગ્રીક પાસ્તા સલાડમાં કઈ શાકભાજી જાય છે?
- કાકડીઓ
- ટામેટાં
- લાલ ડુંગળી
- ઘંટડી મરી
- ઓલિવ
અલબત્ત તમે આ રેસીપી માટે હોમમેઇડ ડ્રેસિંગ તૈયાર કરી શકો છો, પરંતુ સ્ટોરમાંથી ખરીદેલી ગ્રીક ડ્રેસિંગનો ઉપયોગ કરવાથી તે ખરેખર ઝડપથી બનાવવામાં આવે છે અને સ્વાદિષ્ટ લાગે છે! આ રેસીપી શાકભાજીથી ભરેલી છે અને આને હેલ્ધી ગ્રીક પાસ્તા સલાડ બનાવવા માટે અમે ઘણી વખત આખા ઘઉંના પાસ્તા અને હળવા ગ્રીક ડ્રેસિંગનો ઉપયોગ કરીએ છીએ.
પાસ્તા સલાડની વધુ રેસિપિ તમને ગમશે
- ઇટાલિયન પાસ્તા સલાડ (સરળ!)
- સીઝર પાસ્તા સલાડ - એક વાનગીમાં સંપૂર્ણ ભોજન
- એવોકાડો પાસ્તા સલાડ
- સુવાદાણા અથાણું પાસ્તા સલાડ - પોટલક્સ માટે લોકપ્રિય!
- સમર પાસ્તા સલાડ - બગીચો તાજો
વધુ ગ્રીક પ્રેરિત વાનગીઓ
જો તમારા પરિવારને લાગે કે લાલ ડુંગળી થોડી વધારે પડતી હોય છે, તો તમે તેને બરફના પાણીમાં એક ચપટી મીઠું નાખીને પલાળી શકો છો કારણ કે તમે બાકીના ઘટકો તૈયાર કરી રહ્યાં છો. 10 સેકન્ડ માટે હલાવો, ડ્રેઇન કરો અને જો જરૂરી હોય તો પુનરાવર્તન કરો.
આ કચુંબર લગભગ 5 દિવસ સુધી ફ્રિજમાં જાળવવામાં આવશે જેથી તે શાળા અથવા કાર્યાલય માટે યોગ્ય લંચ છે અને બરબેકયુ અથવા પોટલુક માટે આગળની એક ઉત્તમ વાનગી છે!
કેવી રીતે ફ્રેન્ચ એક વ્યક્તિ સારી રીતે ચુંબન કરવા માટે
4.89થી87મત સમીક્ષારેસીપી સરળ ગ્રીક પાસ્તા સલાડ
તૈયારી સમય8 મિનિટ રસોઈનો સમય8 મિનિટ કુલ સમય16 મિનિટ સર્વિંગ્સ12 સર્વિંગ્સ લેખક હોલી નિલ્સન ગ્રીક પાસ્તા સલાડ એ એક સરળ બાજુ છે, જે આગળની તૈયારી માટે યોગ્ય છે અને દરેક પાર્ટી અથવા પોટલકમાં હિટ છે! ટેન્ડર પાસ્તા, પાકેલા રસદાર ટામેટાં, ચપળ કાકડીઓ, ફેટા ચીઝ અને ઓલિવને ગ્રીક ડ્રેસિંગમાં પરફેક્ટ મેક અહેડ સાઇડ ડિશ માટે ફેંકવામાં આવે છે. અમે ઘણીવાર ગ્રીલ્ડ ચિકનને સંપૂર્ણ ભોજન બનાવવા માટે ઉમેરીએ છીએ.ઘટકો
- ▢16 ઔંસ ટૂંકા પાસ્તા રોટિની, બો ટાઈ, પેને
- ▢¾ લાંબી અંગ્રેજી કાકડી પાસાદાર
- ▢એક પિન્ટ દ્રાક્ષ ટામેટાં અડધું
- ▢એક સિમલા મરચું લાલ અથવા નારંગી, પાસાદાર ભાત
- ▢½ કપ કાતરી ઓલિવ
- ▢½ કપ ફાટા ચીઝ ક્યુબ્ડ
- ▢⅓ કપ લાલ ડુંગળી પાસાદાર
ડ્રેસિંગ
- ▢એક કપ બોટલ્ડ ગ્રીક વિનેગ્રેટ ડ્રેસિંગ
અથવા
- ▢¼ કપ લાલ વાઇન સરકો
- ▢⅓ કપ ઓલિવ તેલ
- ▢½ ચમચી લસણ પાવડર
- ▢એક ચમચી ઓરેગાનો
- ▢મીઠું અને મરી સ્વાદ માટે
સૂચનાઓ
- ડ્રેસિંગ ઘટકોને એકસાથે ઝટકવું.
- પેકેજ દિશાઓ અનુસાર પાસ્તા અલ ડેન્ટે રાંધવા. ઠંડા પાણી હેઠળ કોગળા.
- એક મોટા બાઉલમાં તમામ ઘટકોને ભેગું કરો. ડ્રેસિંગ ઉમેરો અને ટૉસ કરો.
- સેવા આપતાં ઓછામાં ઓછા 2 કલાક પહેલાં રેફ્રિજરેટ કરો.
પોષણ માહિતી
કેલરી:328,કાર્બોહાઈડ્રેટ:32g,પ્રોટીન:6g,ચરબી:19g,સંતૃપ્ત ચરબી:3g,કોલેસ્ટ્રોલ:5મિલિગ્રામ,સોડિયમ:163મિલિગ્રામ,પોટેશિયમ:236મિલિગ્રામ,ફાઇબર:બેg,ખાંડ:3g,વિટામિન એ:705આઈયુ,વિટામિન સી:18.9મિલિગ્રામ,કેલ્શિયમ:52મિલિગ્રામ,લોખંડ:0.9મિલિગ્રામ(પૂરાયેલ પોષણ માહિતી એક અંદાજ છે અને તે રસોઈની પદ્ધતિઓ અને ઉપયોગમાં લેવાતા ઘટકોની બ્રાન્ડના આધારે બદલાશે.)
અભ્યાસક્રમપાસ્તા, સલાડ ખોરાકભૂમધ્ય© SpendWithPennies.com. સામગ્રી અને ફોટોગ્રાફ્સ કોપીરાઈટ સુરક્ષિત છે. આ રેસીપીની વહેંચણી પ્રોત્સાહિત અને પ્રશંસા બંને છે. કોઈપણ સોશિયલ મીડિયા પર સંપૂર્ણ વાનગીઓની નકલ અને/અથવા પેસ્ટ કરવા સખત પ્રતિબંધિત છે. .વધુ વાનગીઓ તમને ગમશે
કેવી રીતે કમ્પ્યુટર સ્ક્રીન ચિત્ર લેવા
