ઇન્સ્ટન્ટ પોટ મરચાં

બાળકો માટે શ્રેષ્ઠ નામો

ઇન્સ્ટન્ટ પોટ મરચાં સંપૂર્ણ હાર્દિક, લોકોને આનંદદાયક ભોજન છે! ગ્રાઉન્ડ બીફ, કઠોળ, મરી અને સીઝનિંગ્સથી ભરેલો સમૃદ્ધ ટામેટાંનો બેઝ એવો સ્વાદ છે કે તે આખો દિવસ ઉકળતો રહે છે!





જેટલો આપણે જાડા અને હાર્દિકને પ્રેમ કરીએ છીએ પરંપરાગત મરચાંની રેસીપી , નો-ફસ ઇન્સ્ટન્ટ પોટ ચિલી રેસીપી વ્યસ્ત સપ્તાહની રાતો માટે સંપૂર્ણ કુટુંબ રાત્રિભોજન બનાવે છે. તેને સાથે સર્વ કરો કોર્નબ્રેડ અથવા 30 મિનિટ ડિનર રોલ્સ સંપૂર્ણ ભોજન માટે!

કેવી રીતે માથા પર bandana બાંધી

એક બાઉલમાં ઇન્સ્ટન્ટ પોટ મરચાં





ઇન્સ્ટન્ટ પોટમાં મરચાં કેવી રીતે બનાવશો

ઇન્સ્ટન્ટ પોટ મરચાને શરૂઆતથી સમાપ્ત કરવા માટે 60 મિનિટથી વધુ સમય લાગવો જોઈએ નહીં. પછી, ઘટ્ટ થવા માટે, તમારે વધુ સમય ઉમેરવાની જરૂર પડશે. સમયનો જથ્થો તમે કઈ જાડું કરવાની પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરો છો તેના પર આધાર રાખે છે.

પરંતુ પ્રથમ, તમારે ઇન્સ્ટન્ટ પોટમાં મરચાંને રાંધવાની જરૂર છે:



  1. બ્રાઉન બીફ ઇન્સ્ટન્ટ પોટને બે બેચમાં ગ્રાઉન્ડ બીફને સાંતળવા અને બ્રાઉન કરવા માટે સેટ કરો (ચરબી કાઢી નાખો).
  2. Deglaze ઇન્સ્ટન્ટ પોટ બીયર અને બીફ બ્રોથ ઉમેરો અને તપેલીના તળિયે કોઈપણ બ્રાઉન બિટ્સને ઉઝરડા કરો. ઇન્સ્ટન્ટ પોટ પર બર્ન મેસેજ મેળવવાનું ટાળવા માટે આ મહત્વપૂર્ણ છે.
  3. ઘટકો ઉમેરો ગ્રાઉન્ડ બીફ, પછી મરી, પછી કઠોળ, અને ટામેટાં સાથે અંતમાં દરેક અન્ય ઘટકોને સ્તર આપો. હું ટામેટાંને છેલ્લે ઉમેરું છું, જેથી તેને બળી ન જાય.

ઇન્સ્ટન્ટ પોટમાં મરચાંને કેટલા સમય સુધી રાંધવા

20 મિનિટ માટે મરચાંના સેટિંગનો ઉપયોગ કરો અને જ્યારે ચક્ર પૂર્ણ થઈ જાય ત્યારે ઇન્સ્ટન્ટ પોટને કુદરતી છોડવા દો. (જો તમે ઉતાવળમાં હોવ તો તમે તેને વહેલા રિલીઝ કરી શકો છો, કુદરતી પ્રકાશન સ્વાદોને વધુ મિશ્રણ કરવાની મંજૂરી આપે છે).

મૂડ રીંગ રંગો તેનો અર્થ શું છે

ઇન્સ્ટન્ટ પોટ મરચા માટે કાચી સામગ્રી

ઇન્સ્ટન્ટ પોટ મરચાંને કેવી રીતે જાડું કરવું

આ સરળ ઇન્સ્ટન્ટ પોટ મરચાંમાં સ્વાદ-સમૃદ્ધ સૂપનો નોંધપાત્ર જથ્થો છે, જે બીફ બ્રોથ અને બીયરના ઉમેરાને આભારી છે. જ્યારે હું અમારી મનપસંદ બનાવું છું સ્ટોવ ટોપ ચિલી રેસીપી , રેસીપી ઉકળતી વખતે ઘણો પ્રવાહી બાષ્પીભવન થાય છે. આ રેસીપીમાં પ્રવાહીને બાષ્પીભવન થવાની તક નથી તેથી પીરસતા પહેલા મરચાને ઘટ્ટ કરવાની જરૂર પડશે.



તમે આ કરી શકો તેવી બે રીત છે.

  • કોર્નસ્ટાર્ચ સાથે જાડું કરો (2 મિનિટ): પાણી અને કોર્ન સ્ટાર્ચને સમાન ભાગોમાં ભેળવીને કોર્નસ્ટાર્ચ અને વોટર સ્લરી બનાવો. જ્યારે રાંધવાની સાયકલ થઈ જાય અને પ્રેશર છૂટી જાય, ત્યારે સાંતળવાના બટનનો ઉપયોગ કરીને મરચાને બોઇલમાં લાવો. જ્યાં સુધી તમે ઇચ્છિત સુસંગતતા ન મેળવો ત્યાં સુધી એક સમયે થોડી થોડી સ્લરી ઉમેરો.
  • ઉકળતા દ્વારા જાડું કરો (20 મિનિટ):તમારા ઇન્સ્ટન્ટ પોટ મરચાને કવર બંધ કરીને 20 મિનિટ માટે અથવા સૂપ તમારી ઇચ્છિત સુસંગતતા સુધી ઘટે ત્યાં સુધી સૉટી ફંક્શનનો ઉપયોગ કરીને ઉકાળો.

એક લાડુ સાથે ઇન્સ્ટન્ટ પોટ મરચું

અંતિમ માંદગી મિત્રને શું કહેવું

મરચા સાથે શું જાય છે

સરળ ઇન્સ્ટન્ટ પોટ મરચું એ એક પોટમાં શ્રેષ્ઠ રસોઈ છે! માત્ર એક જ વસ્તુ જે તમારે તમારા ભોજનને પૂર્ણ કરવાની જરૂર છે તે બાજુ પર અમુક પ્રકારનો સ્ટાર્ચ છે.

  • ભોજનને સ્ટ્રેચ કરવા માટે, ઉપર ઇન્સ્ટન્ટ પોટ ચીલી સર્વ કરો ચોખા .
  • હોમમેઇડ ગ્રીડલ-ફ્રાઇડ કોર્ન ટોર્ટિલા બનાવો, અથવા સ્ટોરમાંથી ખરીદેલી વસ્તુઓનો ઉપયોગ કરો.
  • બ્રેડ, રોલ્સ, બન, ટોસ્ટ… તે બધું બરાબર જાય છે.
  • ચીઝ, લીમ્સ, જલાપેનોસ, ચીઝ, પીસેલા, લીલી ડુંગળી, એવોકાડો સહિત ટોપીંગ્સ સેટ કરો

ઇન્સ્ટન્ટ પોટ મરચાંને ફ્રીઝ કરવા માટે: તમે સરળ ઇન્સ્ટન્ટ પોટ મરચાંને ફ્રીજમાં ત્રણ દિવસ સુધી અથવા ફ્રીઝરમાં 4 મહિના સુધી રાખી શકો છો. ફ્રીઝર બેગમાં ફક્ત વ્યક્તિગત ભાગોમાં સ્થિર કરો. રેફ્રિજરેટરમાં રાતોરાત ડિફ્રોસ્ટ કરો અને સ્ટોવની ટોચ પર ફરીથી ગરમ કરો.

વધુ મરચાંના મનપસંદ

એક બાઉલમાં ઇન્સ્ટન્ટ પોટ મરચાં 5થી7મત સમીક્ષારેસીપી

ઇન્સ્ટન્ટ પોટ મરચાં

તૈયારી સમય10 મિનિટ રસોઈનો સમયએક કલાક વીસ મિનિટ કુલ સમયએક કલાક 30 મિનિટ સર્વિંગ્સ6 સર્વિંગ્સ લેખક હોલી નિલ્સન આ નો-ફસ ઇન્સ્ટન્ટ પોટ ચિલી રેસીપી વ્યસ્ત સપ્તાહની રાત્રિઓ માટે સંપૂર્ણ કુટુંબ રાત્રિભોજન બનાવે છે!

સાધનસામગ્રી

ઘટકો

  • 1 ½ પાઉન્ડ લીન ગ્રાઉન્ડ બીફ
  • એક મોટી ડુંગળી અથવા બે નાની ડુંગળી
  • 4 લવિંગ લસણ
  • બે ચમચી મરચાંનો ભૂકો વિભાજિત
  • એક લીલા ઘંટડી મરી પાસાદાર
  • 30 ઔંસ રાજમા 2 કેન
  • એક ચમચી જીરું
  • 23 કપ બીફ સૂપ
  • 23 કપ બીયર
  • એક ચમચી ટમેટાની લૂગદી
  • 28 ઔંસ તૈયાર આખા ટામેટાં રસ સાથે

સૂચનાઓ

  • બીફ, ડુંગળી, લસણ અને 1 ટેબલસ્પૂન મરચું પાવડર ભેગું કરો.
  • ઝટપટ પોટને SAUTE પર ફેરવો અને અડધા બીફને બ્રાઉન થાય ત્યાં સુધી રાંધો. બાકીના માંસ સાથે પુનરાવર્તન કરો. કોઈપણ ચરબી ડ્રેઇન કરે છે.
  • બીફ બ્રોથ અને બીયર ઉમેરો અને ઇન્સ્ટન્ટ પોટના તળિયે અટવાયેલા કોઈપણ બીટ્સને ડિગ્લાઝ કરવા માટે હલાવો અને ખાતરી કરો કે તળિયે કોઈપણ બ્રાઉન બિટ્સને સ્ક્રેપ કરો.
  • તળિયે એક સ્તરમાં રાંધેલા બીફને ફેલાવો. ક્રમમાં, ઘંટડી મરી, રાજમા, ટામેટાની પેસ્ટ, જીરું અને છેલ્લે હળવા હાથે ટામેટાંને ટોચ પર મૂકો. ઉપરથી ટામેટાંમાંથી કોઈપણ રસ રેડો.
  • ઇન્સ્ટન્ટ પોટના ઢાંકણ અને વાલ્વને સીલ કરો અને CHILI ફંક્શનનો ઉપયોગ કરો (અથવા 25 મિનિટ માટે ઉચ્ચ દબાણ પર સેટ કરો). એકવાર પૂર્ણ થઈ ગયા પછી, કુદરતી રીતે 20 મિનિટ છોડવા દો. બાકીના કોઈપણ દબાણને મુક્ત કરવા માટે વાલ્વ ખોલો.
  • મરચાને જગાડવો જે સંભવતઃ ઘટ્ટ કરવાની જરૂર પડશે.

મરચાને ઘટ્ટ કરવા

  • ઢાંકણને દૂર કરો, SAUTEE પર સેટ કરો અને ઘટ્ટ થાય ત્યાં સુધી 20 મિનિટ અથવા તેથી વધુ ઉકળવા દો
  • અથવા 2 ટેબલસ્પૂન કોર્નસ્ટાર્ચ અને 2 ટેબલસ્પૂન પાણી ભેળવીને સ્લરી બનાવો. SAUTEE પર ઇન્સ્ટન્ટ પોટ ચાલુ કરો. એકવાર મરચું બબલ થવાનું શરૂ કરે, મરચું ઇચ્છિત સુસંગતતા સુધી પહોંચે ત્યાં સુધી મિક્સ કરતી વખતે એક સમયે થોડી સ્લરી ઉમેરો. 1 મિનિટ ઉકળવા દો.

રેસીપી નોંધો

ખાતરી કરો કે ટામેટાં બળી ન જાય તે માટે ઘટકો સ્તરવાળી છે.

પોષણ માહિતી

કેલરી:406,કાર્બોહાઈડ્રેટ:29g,પ્રોટીન:30g,ચરબી:18g,સંતૃપ્ત ચરબી:6g,કોલેસ્ટ્રોલ:77મિલિગ્રામ,સોડિયમ:382મિલિગ્રામ,પોટેશિયમ:1121મિલિગ્રામ,ફાઇબર:8g,ખાંડ:5g,વિટામિન એ:1060આઈયુ,વિટામિન સી:31.8મિલિગ્રામ,કેલ્શિયમ:102મિલિગ્રામ,લોખંડ:6.9મિલિગ્રામ

(પૂરાયેલ પોષણ માહિતી એક અંદાજ છે અને તે રસોઈની પદ્ધતિઓ અને વપરાયેલ ઘટકોની બ્રાન્ડના આધારે બદલાશે.)

અભ્યાસક્રમપ્રવેશ, મુખ્ય અભ્યાસક્રમ

કેલરીયા કેલ્ક્યુલેટર