માત્ર 12 મિનિટમાં શરૂઆતથી બનાવેલ ચિકન સ્ક્નિટ્ઝેલ!!! તમામ સ્વાદ, સૌથી વધુ ભચડ ભચડ થતો અવાજ, અને ડીપ ફ્રાઈડ schnitzel ની કેલરીના અપૂર્ણાંક. આને બનાવવું કેટલું સરળ છે તે જાણો!
કેવી રીતે લોભી ભાઈ-બહેનો સાથે વ્યવહાર કરવો
12 મિનિટ ચિકન schnitzel
તેને પછીથી સાચવવા માટે તેને તમારા ડિનર બોર્ડ પર પિન કરો!
તે ખરેખર વ્યસ્ત રાત્રિઓ માટે, તમારા પાછળના ખિસ્સામાં મુઠ્ઠીભર ખરેખર ઝડપી વાનગીઓ રાખવાનું અદ્ભુત છે. અને આ તેને પાર્કની બહાર ફટકારે છે. ક્રન્ચી ચિકન સ્નિટ્ઝેલ, શરૂઆતથી બનાવવામાં આવે છે, તે તે ભોજનમાંથી એક છે જે બાંયધરીકૃત ભીડને ખુશ કરનાર છે - ખાસ કરીને પીકી ખાનારાઓ માટે!
મારો મતલબ, દરેક વ્યક્તિને તળેલી ચીજો ગમે છે, નહીં?? મારે હજી એવા કોઈને મળવાનું નથી કે જેને તળેલી વસ્તુઓ પસંદ નથી. જો તેઓ સ્વાસ્થ્ય પ્રત્યે સભાન હોય, તો પણ તેઓ દાવો કરે છે પ્રેમાળ તળેલી વસ્તુઓ, તે માત્ર એટલું જ છે કે તેઓ મારા કરતા વધુ સ્વ નિયંત્રણ ધરાવે છે. 😜
તો અહીં માત્ર 12 મિનિટમાં છીણવાળી વસ્તુઓ બનાવવા માટેની મારી મુશ્કેલ નાની તકનીક છે:
50 ની પાર્ટી માટે કેટલું ખોરાક
- મસ્ટર્ડ અને મેયોનેઝ સાથે ચિકન ફેલાવો;
- સાથે છંટકાવ panko બ્રેડ crumbs , તેલ સાથે સ્પ્રે; અને
- સોનેરી થાય ત્યાં સુધી માત્ર 8 મિનિટ માટે ઉંચા પર ઉકાળો.
જ્યારે તે ઉકાળી રહ્યું હોય, ત્યારે ઝડપી કચુંબર ફેંકો, કેટલાક બ્રેડ રોલ્સ ગરમ કરો અને તેજી કરો! ડિનર પીરસવામાં આવે છે, માત્ર 12 મિનિટમાં!
મસ્ટર્ડ અને મેયોનો ઉપયોગ માત્ર પેન્કોને ચિકન સાથે ચોંટાડવા માટે જ થતો નથી, પરંતુ તે સ્વાદ પણ ઉમેરે છે. ઉપરાંત મેયોનેઝમાં રહેલું તેલ પંકોને સરસ અને કરચલી અને સોનેરી બનાવવામાં મદદ કરે છે.
હું માછલી અને વાછરડાનું માંસ schnitzel બનાવવા માટે પણ આ તકનીકનો ઉપયોગ કરું છું. હકીકતમાં, તે માછલી સાથે ખાસ કરીને તેજસ્વી છે, જેમ કે આમાં હેલ્ધી પરમેસન લસણ છીણેલી માછલી .
કમ્પ્યુટર નિષ્ણાતને મફત મફત પૂછો
ભચડ ભચડ ભચડ થતો અવાજ. ડીપ ફ્રાઈંગના અપરાધ અને ગડબડ વિના તમારું સમાધાન મેળવવામાં સક્ષમ થવું એ એટલું સરસ નથી??
આ રેસીપી મારા નિયમિત મિડવીક ભોજન રોટેશનમાં મુખ્ય છે. આશા છે કે તમે તેને અજમાવી જુઓ!
5થીબેમત સમીક્ષારેસીપી 12 મિનિટ ચિકન schnitzel
તૈયારી સમય4 મિનિટ રસોઈનો સમય8 મિનિટ કુલ સમય12 મિનિટ સર્વિંગ્સબે લેખકખીલીકેલરીના અપૂર્ણાંક સાથે અને માત્ર 12 મિનિટમાં શરૂઆતથી બનાવેલ ડીપ ફ્રાઈડ ચિકનનો બધો જ સ્વાદ અને ભચડ ભડકો!!!ઘટકો
- ▢એક નાના ચિકન સ્તન
- ▢3 ચમચી મેયોનેઝ
- ▢3 ચમચી ડીજોન મસ્ટર્ડ
- ▢¼ ચમચી panko બ્રેડ crumbs
- ▢મીઠું અને મરી
- ▢તેલ સ્પ્રે
સૂચનાઓ
- બ્રોઇલરને પહેલાથી ગરમ કરો અને ગરમીના સ્ત્રોતમાંથી રેક 8' મૂકો.
- ચિકનને અડધા આડા કાપો. પાઉન્ડ થી ⅓' પણ જાડાઈ.
- એક ટ્રે પર ચિકન મૂકો. મેયોનેઝ પછી સરસવ સાથે ફેલાવો, મીઠું અને મરી સાથે છંટકાવ.
- panko બ્રેડ crumbs સાથે છંટકાવ, વળગી દબાવો. તેલ સાથે સ્પ્રે.
- 8 મિનિટ અથવા સોનેરી થાય ત્યાં સુધી ઉકાળો.
- સલાડ અને ક્રસ્ટી બ્રેડ રોલ સાથે સર્વ કરો.
રેસીપી નોંધો
1. જ્યારે તમે તેને ડીપ ફ્રાય કરો ત્યારે બ્રેડક્રમ્બ સંપૂર્ણ સોનેરી રંગની જેમ બહાર આવશે નહીં. કેટલાક ઘાટા બિટ્સ અને કેટલાક હળવા બિટ્સ હશે. પરંતુ તે ક્રન્ચી અને ડીપ ફ્રાઈડ જેટલું જ સ્વાદિષ્ટ હશે, મેયોનેઝ અને મસ્ટર્ડનો આભાર!પોષણ માહિતી
કેલરી:103,કાર્બોહાઈડ્રેટ:5g,પ્રોટીન:6g,ચરબી:5g,કોલેસ્ટ્રોલ:18મિલિગ્રામ,સોડિયમ:207મિલિગ્રામ,પોટેશિયમ:92મિલિગ્રામ,કેલ્શિયમ:14મિલિગ્રામ,લોખંડ:0.6મિલિગ્રામ(પૂરાયેલ પોષણ માહિતી એક અંદાજ છે અને તે રસોઈની પદ્ધતિઓ અને ઉપયોગમાં લેવાતા ઘટકોની બ્રાન્ડના આધારે બદલાશે.)
અભ્યાસક્રમરાત્રિભોજન
