ફ્રુટ સલાડ માટેની આ સરળ રેસીપી તાજા ફળોથી ભરેલી છે જે સાદી વેનીલા-કિસ્ડ ફ્રૂટ સલાડ ડ્રેસિંગમાં ફેંકવામાં આવે છે!
પરફેક્ટ હેલ્ધી નાસ્તા, સાઇડ ડિશ અથવા તો ડેઝર્ટ માટે તમારા ઉનાળાના ફેવરિટ ઉમેરો.
મનપસંદ કોઈપણ સમયે નાસ્તો અથવા બાજુ
- આ પ્રકાશ કચુંબર છે ઓછી કેલરી પરંતુ ઉર્જાથી ભરપૂર વિટામિન્સ અને એન્ટીઑકિસડન્ટો .
- વેફલ્સ, પેનકેક અથવા આઈસ્ક્રીમની બાજુમાં પીરસવા માટે પરફેક્ટ!
- તે હોઈ શકે છે આગળ કર્યું સમયસર અને તે સર્વ કરવા માટે તૈયાર થાય ત્યાં સુધી ઠંડુ કરો.
- એડ-ઇન્સ સાથે બહુમુખી, ફ્રિજમાં કોઈપણ ફળ સાથે સિગ્નેચર સલાડ બનાવો!
ફ્રુટ સલાડમાં શું જાય છે?
ઘણા બધા રંગ, પોત અને અલબત્ત અદ્ભુત તાજા સ્વાદ ફળોના કચુંબરને ખૂબ સ્વાદિષ્ટ બનાવે છે! આ રેસીપી છે તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની, કેટલાક સાઇટ્રસ, દ્રાક્ષ અને કિવી ફળનું મિશ્રણ. પરંતુ ફળનું કોઈપણ મિશ્રણ કામ કરશે.
વધુ ફ્રુટ એડ-ઇન્સ:
- સાઇટ્રસી ટ્વિસ્ટ માટે, થોડું મધ અને ચૂનોનો રસ (અથવા નારંગીનો રસ અજમાવી જુઓ) સાથે મધ ચૂનો ડ્રેસિંગ બનાવો.
- વ્હીપ્ડ ક્રીમ અથવા કૂલ વ્હીપ અને કેટલાક મીની માર્શમેલોમાં જગાડવો.
- ડ્રેસિંગ છોડો અને જેમ છે તેમ ફળનો આનંદ લો અથવા તુલસી અથવા ફુદીનો જેવી થોડી વનસ્પતિઓમાં છંટકાવ કરો.
- વેનીલા ડ્રેસિંગ બનાવો અને તેને ઓરડાના તાપમાને ઠંડુ થવા દો.
- પાઈનેપલ, સ્ટ્રોબેરી અને કીવી તૈયાર કરો અને તેને મોટા બાઉલમાં મૂકો. લીંબુનો રસ ઉમેરો અને ફળને બ્રાઉન ન કરવા માટે ફેંકી દો.
- બાકીનું ફળ ઉમેરો અને થોડી વેનીલા સીરપ સાથે ખૂબ જ હળવાશથી ટૉસ કરો. તમારે બધી ચાસણીની જરૂર નથી.
- તરત જ સર્વ કરો અથવા ઢાંકીને ઠંડુ રાખો. જો ઇચ્છા હોય તો કચુંબર સજાવટ કરવા માટે થોડો તાજો ફુદીનો કાપો.
- બાકી રહેલું ફળ કચુંબર લગભગ એક દિવસ રેફ્રિજરેટરમાં રાખવામાં આવશે પરંતુ તેનો ઉપયોગ કરવાની ઘણી બધી રીતો છે!
- બાકી રહેલું તજ-સ્વાદવાળી સાદી ચાસણી પણ પીણાંમાં ઉમેરી શકાય છે! તેને સાંગરિયામાં ઉમેરવાનો પ્રયાસ કરો.
- શ્રેષ્ઠ પરિણામો માટે, 24 કલાકની અંદર ફ્રુટ સલાડ તાજા સર્વ કરો.
- જો તમારી પાસે વધારાની વસ્તુઓ હોય તો તમે ખાઈ શકતા નથી, તો ફળને સારી રીતે કાઢી લો અને તેને ચર્મપત્ર-રેખિત તવા પર મૂકો અને ફ્રીઝ કરો. એકવાર સ્થિર થઈ ગયા પછી, ફ્રીઝર બેગમાં મૂકો. ફ્રોઝન ફળનો ઉપયોગ સ્મૂધી અથવા સ્મૂધી બાઉલ બનાવવા માટે કરી શકાય છે.
ફળ સલાડ ડ્રેસિંગ
આ ફળ કચુંબર ખૂબ જ હળવા ઉપયોગ કરે છે સરળ ચાસણી - સ્ટાઇલ ડ્રેસિંગ. તમને ગમે તે ડ્રેસિંગ માટે તમે ડ્રેસિંગની અદલાબદલી કરી શકો છો (અથવા જો તમે ઇચ્છો તો તેને છોડી પણ શકો છો).
સલાડ માટે ફળની તૈયારી
મોટાભાગના ફળોને ડંખના કદના ટુકડાઓમાં કાપી શકાય છે. અહીં એક મહાન ફળ કચુંબર માટે કેટલીક અન્ય ટિપ્સ છે.
રંગ : બ્લુબેરી, બ્લેકબેરી અને રાસબેરી આખા રહેવા જોઈએ જેથી તેનો રસ સલાડને રંગ ન આપે.
બ્રાઉનિંગ : કેળા અને સમારેલા સફરજનને ચૂનો અથવા લીંબુના રસ સાથે ફેંકી દો જેથી તે ઓક્સિડાઈઝ ન થાય (બ્રાઉન થઈ જાય).
નરમ ફળો: નાજુક ફળો (જેમ કે કેળા અને રાસબેરી) બીજાને મિક્સ કર્યા પછી ઉપર છંટકાવ કરી શકાય છે જેથી તે તૂટી ન જાય.
ફ્રુટ સલાડ કેવી રીતે બનાવવું
બાકી
તાજા ફળ મનપસંદ
રેઈન્બો ફ્રૂટ કબોબ્સ
મીઠાઈઓ
ચોકલેટ ઢંકાયેલ કેળા
વાનગીઓ
સરળ ફળ પિઝા
મીઠાઈઓ
તાજા તરબૂચ કેક
મીઠાઈઓ
શું તમે આ ફ્રુટ સલાડ બનાવ્યું છે? નીચેની ટિપ્પણીઓમાં તમારા મનપસંદ એડ-ઇન્સ શું છે તે અમને જણાવો!
