શક્કરીયા ટાકોસ

બાળકો માટે શ્રેષ્ઠ નામો

આ સ્વાદિષ્ટ શાકાહારી શક્કરિયાં ટાકોઝ કોઈ પણ સમયે બનાવી શકાય છે!





પાકેલા શક્કરીયા અને શાકભાજીને સંપૂર્ણતા માટે શેકવામાં આવે છે અને તેને ટોર્ટિલાસમાં બાંધવામાં આવે છે. સંપૂર્ણ ભોજન માટે વિવિધ ટોપિંગ્સ અને ચૂનો સ્ક્વિઝ ઉમેરો.

એક પ્લેટ પર શક્કરિયા ટેકો



એક સરળ ભોજન

  • આ ટેકોઝ સ્વાદ અને પોષણ આપે છે.
  • એક અથવા બે બેચ બનાવો અને આખા અઠવાડિયા સુધી ઝડપી અને સરળ ટેકોઝ, બ્યુરીટો અને બાઉલ લો!
  • અમે તેમને કેટલાક સ્વાદિષ્ટ ટોપિંગ્સ સાથે DIY ટેકો બાર તરીકે પીરસવામાં પણ પ્રેમ કરીએ છીએ!
  • માંસ પ્રેમીઓ માટે, આ રેસીપી ગ્રાઉન્ડ બીફ ટેકોઝ અથવા તો સ્ટીક ટેકોઝ સાથે પીરસી શકાય છે. તમારા ટોર્ટિલામાં બંનેને ભેગું કરો!

માર્બલ બોર્ડ પર સ્વીટ પોટેટો ટાકોસ માટેની સામગ્રી

ઘટકો

શક્કરીયા અમે અમારી પોતાની છાલ કાઢીએ છીએ અને કાપીએ છીએ પરંતુ તમે ઘણી વાર તેમને ક્યુબમાં શોધી શકો છો ઉત્પાદન વિભાગ સમય બચાવવા!



સીઝનિંગ્સ ટાકો સીઝનીંગ આવશ્યક છે (અને હોમમેઇડ અમારું પ્રિય છે). પીરસતાં પહેલાં ચૂનો અને થોડી તાજી કોથમીરનો સ્ક્વિઝ એ યોગ્ય ઉમેરો છે.

શાકભાજી અમને ઘંટડી મરી અને મકાઈ ગમે છે પરંતુ તમે તમારા મનપસંદ શાકભાજીમાં અદલાબદલી કરી શકો છો. ઝુચીની અને મશરૂમ્સ મહાન ઉમેરણો છે.

ટોર્ટિલાસ લોટ અથવા કોર્ન ટોર્ટિલા આ શક્કરીયા ટેકોઝને સંપૂર્ણ રીતે પોર્ટેબલ અને સંપૂર્ણ રીતે સ્વાદિષ્ટ બનાવે છે! બાઉલ બનાવવા માટે પીસેલા ચોખા અથવા મેક્સિકન ચોખા માટે ટોર્ટિલા સ્વેપ કરો.



સ્વીટ પોટેટો ટાકોસ માટે શેકેલા શક્કરીયા અને મકાઈ

શક્કરિયા ટાકોઝ કેવી રીતે બનાવવી

  1. શક્કરીયાને ઓલિવ ઓઈલ અને સીઝનીંગ મિક્સ સાથે ટોસ કરો, રોસ્ટ કરો નીચેની રેસીપી અનુસાર . મકાઈ અને મરી ઉમેરો.
  2. પકાવવાની નાની ભઠ્ઠીમાંથી દૂર કરો અને લીંબુનો રસ અને કોથમીર વડે ટૉસ કરો.
  3. ઇચ્છિત ટોપિંગ સાથે ગરમ ગરમ ટોર્ટિલાસમાં સર્વ કરો.

તેથી સરળ peasy!

પીસેલા સાથે સ્વીટ પોટેટો ટાકોસ

ટિપ્સ અને યુક્તિઓ

  • ક્રિસ્પી શેકેલા શક્કરિયા અને શાકભાજી માટે, શીટ પૅનને બ્રોઇલરની નીચે 4 થી 5 મિનિટ અથવા જ્યાં સુધી તે વધુ બ્રાઉન ન થાય ત્યાં સુધી મૂકો.
  • ટોર્ટિલાસને માઇક્રોવેવમાં અથવા તો ગેસના સ્ટોવ પર સીધી જ્યોત પર ફરીથી ગરમ કરીને નરમ અને નમ્ર રાખો.
  • એકવાર મિશ્રણ ઠંડુ થઈ જાય, તે રેફ્રિજરેટરમાં વધારાના ભોજન માટે 4 દિવસ સુધી સંગ્રહિત કરી શકાય છે.
  • 1 મહિના સુધી બહારના લેબલવાળી તારીખ સાથેના ભાગોને ક્વાર્ટ-સાઈઝની બેગમાં ફ્રીઝ કરો. ઓગળવું, ફરીથી ગરમ કરો અને સર્વ કરો!

સ્વીટ પોટેટો ફેવ્સ

  • બેકડ સ્વીટ પોટેટો ફ્રાઈસ - ઓવન બેક
  • બ્રાઉન સુગર રોસ્ટેડ શક્કરિયા – એક પરફેક્ટ સાઇડ ડીશ
  • સ્વીટ પોટેટો હેશ - હેમ સાથે
  • શેકેલા શક્કરીયા - મીઠી અને સ્વાદિષ્ટ
  • શક્કરીયાની વેજ - માત્ર 4 ઘટકો

શું તમને આ સ્વીટ પોટેટો ટાકોઝ ગમ્યા? નીચે એક રેટિંગ અને ટિપ્પણી મૂકવાની ખાતરી કરો!

કેલરીયા કેલ્ક્યુલેટર