સરળ સ્પિનચ ડીપ

બાળકો માટે શ્રેષ્ઠ નામો

સ્પિનચ ડીપ રેસીપી એક ગો ટુ ઇઝી એપેટાઇઝર અથવા પાર્ટી ડીપ છે જે દરેકને ગમે છે!





પરફેક્ટ પાર્ટી મિશ્રણ માટે ક્રીમી બેઝને ફ્રોઝન સ્પિનચ, વોટર ચેસ્ટનટ અને લીલી ડુંગળી સાથે મિશ્રિત કરવામાં આવે છે. આ સ્પિનચ ડીપને ચિપ્સ, ફટાકડા અથવા સાથે ઠંડા પીરસો લસણ croutons , અથવા બાઉલ તરીકે રખડુ (અથવા નાના રોલ્સ) નો ઉપયોગ કરો!

પાલકનું ટોચનું દૃશ્ય બ્રેડના બાઉલમાં ડૂબવું



એક ક્વિક ડીપ રેસીપી

  • આ નોર સ્પિનચ ડીપનું સંસ્કરણ છે જે સારા કારણોસર પ્રખ્યાત છે.
  • ગમે તેટલું હું એક સારાને પ્રેમ કરું છું હોટ સ્પિનચ આર્ટિકોક ડીપ , આ કોલ્ડ સ્પિનચ ડીપ આગળ બનાવવા માટે સરળ છે (કોઈ ગરમ કરવાની જરૂર નથી).
  • તે બનાવવા માટે ખૂબ જ ઝડપી છે; ફક્ત જગાડવો અને ઠંડુ કરો.
  • આ રેસીપી બહુમુખી છે, આર્ટિકોક્સ, જલાપેનોસ અથવા તો પાસાદાર લાલ મરી ઉમેરો.

સ્પિનચ ડીપ માટે ઘટકો

ઘટકો

    ક્રીમી બેઝ:હું મેયોનેઝ (ઓછી ચરબી પણ સારી છે) અને ખાટી ક્રીમ સાથે શરૂ કરું છું. ગ્રીક દહીં સાથે ખાટા ક્રીમને થોડું હળવું કરવા માટે સ્વેપ કરો. પાલક:આ રેસીપીમાં ફ્રોઝન સમારેલી પાલકનો ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો છે પરંતુ તમે તેને બદલી શકો છો તાજા સ્પિનચ સાથે સ્થિર પાલક . ફક્ત તેને નીચે રાંધો અને તેને સૂકવી લો. એડ-ઇન્સ:વોટર ચેસ્ટનટ આ સ્પિનચ ડીપમાં મહાન ક્રંચ અને ટેક્સચર ઉમેરે છે. જો તમારી પાસે તે હાથમાં નથી, તો તમે પાસાદાર સેલરી અથવા ઘંટડી મરીને પણ બદલી શકો છો. સીઝનીંગ:આ ડૂબકી માટે ઉત્કૃષ્ટ મસાલા છે નોર વેજીટેબલ સૂપ મિક્સ (લિપ્ટન પણ એક બનાવે છે).

નોર વેજીટેબલ સૂપ મિક્સ નથી? કોઇ વાંધો નહી!



ડુંગળી સૂપ મિશ્રણ સાથે અવેજી, રાંચ સીઝનીંગ મિશ્રણ , અથવા તમારા મનપસંદ જડીબુટ્ટીઓ સાથે એક ચમચી અથવા તેથી વધુ બોઇલોન. થોડું બારીક સમારેલ લાલ ઘંટડી મરી અને થોડું કટકો ગાજર ઉમેરો.

એક બાઉલમાં સ્પિનચ ડીપ ઘટકો

સ્પિનચ ડીપ બનાવવાની રીત

આ બેકડ સ્પિનચ ડીપ નથી, તે ઠંડા અને ઘણીવાર બ્રેડના બાઉલમાં પીરસવામાં આવે છે અને તે સમય પહેલા બનાવવામાં આવે છે.



આ રેસીપી માટે, તમારે ફક્ત ઘટકોને એકસાથે મિશ્રિત કરવાની જરૂર પડશે ( નીચેની રેસીપી મુજબ ). સ્વાદો ભેળવાય અને સૂપ મિશ્રણમાં રહેલા ઘટકોને ફરીથી હાઇડ્રેટ કરવા માટે તેમને થોડા કલાકો સુધી બેસવાની જરૂર પડશે.

પિરસવુ: ક્રસ્ટી બ્રેડની એક રોટલી પસંદ કરો, વચ્ચેથી હોલો કરો (બ્રેડને મધ્યમાં સાચવો), અને પીરસતાં પહેલાં તેને પાલકના ડુબામાં ભરો. મધ્યમાં આવેલી કોઈપણ બ્રેડને ડુબાડવા માટે ક્યુબ કરી શકાય છે (અને અલબત્ત ડૂબકી ઓછી હોવાથી, વાટકી પોતે ટુકડાઓ ફાડવા અને ડૂબવા માટે પણ યોગ્ય છે)!

પાર્ટી માટે, નાના ડિનર રોલ્સનો ઉપયોગ કરો અને વ્યક્તિગત સ્પિનચ ડિપ બાઉલ્સ માટે તેને હોલો આઉટ કરો. આ ફટાકડા, ટોર્ટિલા ચિપ્સ, બ્રેડ અથવા ડીપર તરીકે શાક સાથે પણ પીરસવામાં આવે છે!

પાલકને બ્રેડના બાઉલમાં નાખો

બાકી રહેલું સ્પિનચ ડીપ સેન્ડવીચ પર ફેલાવવા, ગ્રીલ્ડ ચીઝ બનાવવા, ક્રીમી ઉમેરવા માટે યોગ્ય છે ચિકન casseroles અથવા પાસ્તા ચટણી, અથવા એક સ્વાદિષ્ટ માં ચાલુ કરવા માટે સ્પિનચ આર્ટિકોક ડીપ પાસ્તા સલાડ !

વધુ ક્રીમી ડીપ્સ તમને ગમશે

શું તમે આ સ્પિનચ ડીપ બનાવ્યું છે? નીચે એક રેટિંગ અને ટિપ્પણી મૂકવાની ખાતરી કરો!

પાલકને બ્રેડના બાઉલમાં ડુબાડીને ટોચ પર chives સાથે 5થી23મત સમીક્ષારેસીપી

સરળ સ્પિનચ ડીપ

તૈયારી સમય5 મિનિટ ચિલ ટાઈમબે કલાક કુલ સમયબે કલાક 5 મિનિટ સર્વિંગ્સ16 સર્વિંગ્સ લેખક હોલી નિલ્સન એક સરળ ક્રીમી સ્પિનચ ડીપ રેસીપી, કોઈપણ પાર્ટી માટે યોગ્ય!

ઘટકો

  • 10 ઔંસ સ્થિર સમારેલી પાલક 1 પેકેજ, thawed
  • 8 ઔંસ વોટર ચેસ્ટનટ તૈયાર, drained
  • બે કપ ખાટી મલાઈ અથવા ગ્રીક દહીં
  • એક કપ મેયોનેઝ અથવા ડ્રેસિંગ, ઓછી ચરબી અથવા નિયમિત
  • એક પેકેજ સૂકા શાકભાજી સૂપ મિશ્રણ 1.4 ઔંસ
  • 3 લીલી ડુંગળી સમારેલી

સૂચનાઓ

  • ફ્રિજ અથવા માઇક્રોવેવમાં આખી રાત પાલકને ડિફ્રોસ્ટ કરો. શુષ્ક સ્વીઝ.
  • વોટર ચેસ્ટનટ્સને કાપીને બાઉલમાં બધી સામગ્રી ભેગી કરો. સારી રીતે ભેળવી દો.
  • પીરસવાના ઓછામાં ઓછા 2 કલાક પહેલા રેફ્રિજરેટ કરો
  • ડુબાડવા માટે બ્રેડ, ફટાકડા અથવા શાકભાજી સાથે સર્વ કરો.

પોષણ માહિતી

કેલરી:174,કાર્બોહાઈડ્રેટ:5g,પ્રોટીન:એકg,ચરબી:16g,સંતૃપ્ત ચરબી:4g,કોલેસ્ટ્રોલ:વીસમિલિગ્રામ,સોડિયમ:412મિલિગ્રામ,પોટેશિયમ:153મિલિગ્રામ,ફાઇબર:એકg,ખાંડ:એકg,વિટામિન એ:2290આઈયુ,વિટામિન સી:બેમિલિગ્રામ,કેલ્શિયમ:62મિલિગ્રામ,લોખંડ:0.6મિલિગ્રામ

(પૂરાયેલ પોષણ માહિતી એક અંદાજ છે અને તે રસોઈની પદ્ધતિઓ અને વપરાયેલ ઘટકોની બ્રાન્ડના આધારે બદલાશે.)

અભ્યાસક્રમએપેટાઇઝર, ડીપ, પાર્ટી ફૂડ

કેલરીયા કેલ્ક્યુલેટર