ગ્રીન બીન ફ્રાઈસ

બાળકો માટે શ્રેષ્ઠ નામો

ફ્લોર:

જન્મ તારીખ:

મોકલવું

મને ઇમેઇલ દ્વારા મોકલો સાઇટ પર બતાવો

આ રેસીપી ફક્ત સ્વાદિષ્ટ છે! સાચે જ... તે ખૂબ જ સરળ છે અને તે એક સરસ બાજુ અથવા એપેટાઇઝર બનાવે છે!

હું તેને રાંચની બાજુ સાથે સેવા આપવાનું પસંદ કરું છું!

ગ્રીન બીનની રેસિપી તમને ગમશે

• બાફેલા લીલા કઠોળ
• Szechuan લીલા કઠોળ
• લીલા કઠોળ બદામ
• બેકોન સાથે લીલા કઠોળ

લીલા બીન ફ્રાઈસને ફરીથી પીન કરો

જૂના લાકડાના ફર્નિચરને સાફ કરવાની શ્રેષ્ઠ રીત

ગ્રીન બીન ફ્રાઈસ

ઘટકો

• ▢¾ પાઉન્ડ તાજા લીલા કઠોળ
• ▢બે કપ બધે વાપરી શકાતો લોટ
• ▢એક ચમચી લાલ મરચું
• ▢એક ચમચી પૅપ્રિકા
• ▢½ ચમચી દરેક થાઇમ અને ઓરેગાનો
• ▢½ ચમચી ગ્રાઉન્ડ કાળા મરી
• ▢બે મોટા ઇંડા
• ▢બે ચમચી લોટ
• ▢એક કપ દૂધ
• ▢તળવા માટે તેલ
• ▢ સીઝનીંગ મીઠું

સૂચનાઓ

• લીલા કઠોળને ધોઈ લો. એક બાઉલમાં, સીઝનીંગ મીઠું સિવાયનો લોટ અને સીઝનીંગ નાંખો. બીજા બાઉલમાં ઈંડા, દૂધ, 2 ચમચી લોટ અને અડધો કપ પાણી હલાવો.
• લીલી કઠોળને મોટી ઝિપલોક બેગમાં મૂકો. લગભગ ¾ કપ લોટનું મિશ્રણ ઉમેરો અને કોટ કરવા માટે સારી રીતે હલાવો. કાંટોનો ઉપયોગ કરીને, લગભગ 6 કઠોળને ધીમેથી ઉપાડો અને તેને ઇંડાના મિશ્રણમાં નાખો. કાંટોનો ઉપયોગ કરીને, તેમને ઇંડાના મિશ્રણમાંથી અને બાઉલમાં લોટના મિશ્રણમાં કાઢી નાખો. કોટ માટે ટૉસ. (તેથી તે લોટ છે. ઇંડા. લોટ.)
• બાકીના કઠોળને કોટિંગ કરતી વખતે રેક પર મૂકો. ફ્રાય કરતા પહેલા વધારાનો લોટ દૂર કરવા માટે રેકને હળવેથી ટેપ કરો.
• એક પેનમાં ડીપ ફ્રાયર અથવા બે ઇંચ તેલ 360-375°F પર ગરમ કરો. કઠોળને ડીપ ફ્રાયરમાં અથવા તેલમાં નાની બેચમાં લગભગ 3-4 મિનિટ અથવા બ્રાઉન અને ક્રિસ્પી થાય ત્યાં સુધી મૂકો. તેમને ભીડ ન કરવાની ખાતરી કરો. તેલમાંથી દૂર કરો, કાગળના ટુવાલ પર ડ્રેઇન કરો અને સીઝનીંગ મીઠું છંટકાવ કરો.
• રાંચ સાથે ગરમાગરમ સર્વ કરો.

પોષણ માહિતી

(પૂરાયેલ પોષણ માહિતી એક અંદાજ છે અને તે રસોઈની પદ્ધતિઓ અને ઉપયોગમાં લેવાતા ઘટકોની બ્રાન્ડના આધારે બદલાશે.)

કેલરીયા કેલ્ક્યુલેટર

ફ્લોર:

ઉંમર:

વૃદ્ધિ (મુખ્યમંત્રીમાં):

વજન (કિલોમાં):

શારીરિક પ્રવૃત્તિનું સ્તર: લઘુત્તમ નીચું સરેરાશ Highંચું ખૂબ જ ઊંચી

ગણત્રી

મને ઇમેઇલ દ્વારા મોકલો સાઇટ પર બતાવો