એર ફ્રાયર તુર્કી સ્તન

બાળકો માટે શ્રેષ્ઠ નામો

ફ્લોર:

જન્મ તારીખ:

મોકલવું

મને ઇમેઇલ દ્વારા મોકલો સાઇટ પર બતાવો

એર ફ્રાયર ટર્કી બ્રેસ્ટમાં ટેન્ડર, રસદાર માંસ સાથે વધારાની ક્રિસ્પી ત્વચા હોય છે અને તે બનાવવી ખૂબ જ સરળ છે!

નાની ભીડ માટે રજાના ભોજનનો આનંદ માણવા માટે ટર્કી બ્રેસ્ટ એ એક સંપૂર્ણ રીત છે પરંતુ ટર્કીને રોજિંદા પ્રકારનું ભોજન બનાવવાની પણ એક સરસ રીત છે!

વાળ વિનાની બિલાડીનું નામ શું છે

ઘટકો

તુર્કી સ્તન આ રેસીપી સિંગલનો ઉપયોગ કરે છે અસ્થિર ટર્કી સ્તન, લગભગ 2 પાઉન્ડ. તમે તેની ટોચને સ્પર્શ કર્યા વિના એર ફ્રાયરમાં ફિટ થઈ શકે તેટલું નાનું છે તેની ખાતરી કરવા માંગો છો.

સીઝનિંગ્સ થોડું ઓલિવ તેલ બ્રાઉનિંગમાં મદદ કરે છે (અને સીઝનીંગને વળગી રહેવામાં મદદ કરે છે). જો તમારી પાસે તે (અને અલબત્ત મીઠું અને મરી) હોય તો હું તેને અમુક મરઘાં પકવવાની પ્રક્રિયા અને તાજી વનસ્પતિઓ સાથે સરળ રાખું છું.

શું સંકેત કુમારિકા સાથે સુસંગત છે

એર ફ્રાયરમાં તુર્કી સ્તનને કેટલો સમય રાંધવા

તે ફિટ થાય તેની ખાતરી કરવા માટે તમે નાના સ્તનનો ઉપયોગ કરશો, તેથી તે એકદમ ઝડપથી રાંધે છે (અને તેના કરતાં ઓછા સમયની જરૂર છે. આખું ચિકન કારણ કે તે અસ્થિર છે).

બનાવવા જેવું જ પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી શેકેલા ટર્કી સ્તન , તમે માંસને રસદાર રાખીને ત્વચાને ચપળ બનાવવા માંગો છો.

હું લગભગ 45 મિનિટ માટે 2 પાઉન્ડ ટર્કી સ્તન રાંધું છું. ધ્યાનમાં રાખો, તમારા ટર્કી બ્રેસ્ટના આકાર (અથવા તમારા એર ફ્રાયરની બ્રાન્ડ અને કદ)ના આધારે રસોઈનો સમય બદલાઈ શકે છે. પાતળો ચપટી આકાર ઝડપથી રાંધશે જ્યારે જાડા ગોળાકાર ટર્કી સ્તનને વધુ સમયની જરૂર પડશે. મેં એમાં વિવિધ ટર્કી સ્તન સાથે આ રેસીપીનું પરીક્ષણ કર્યું 5.8qt કોસોરી એર ફ્રાયર .

વહેલા તે તપાસો

એર ફ્રાયર દુર્બળ માંસ જેવા માટે ઉત્તમ છે ડુક્કરનું માંસ અને ટર્કી પરંતુ તમારે ખાતરી કરવી પડશે કે તે વધુ રાંધે નહીં. એર ફ્રાયર વિશેની સૌથી મોટી વાત એ છે કે તમે તેને સરળતાથી ખોલી શકો છો અને ટર્કીના સ્તનનું તાપમાન થોડું વહેલું તપાસી શકો છો જેથી તે વધુ રાંધે નહીં.

તે a પર 165°F ના આંતરિક તાપમાન સુધી પહોંચવું જોઈએ થર્મોમીટર . થર્મોમીટર એ ખાતરી કરવા માટે ખૂબ જ સસ્તું રોકાણ છે કે માંસ હંમેશા વધુ રાંધ્યા વિના રસદાર સંપૂર્ણતા માટે રાંધવામાં આવે છે!

રસદાર તુર્કી માટે ટિપ્સ

• વધારે રાંધશો નહીં.
• તે 165°F સુધી પહોંચે તેની ખાતરી કરવા માટે થર્મોમીટરનો ઉપયોગ કરો.
• ટર્કીના સ્તનને વહેલામાં તપાસો, એર ફ્રાયર્સ બદલાઈ શકે છે (અને ટર્કીના સ્તનનો આકાર પણ રાંધવાના સમયને થોડો બદલી શકે છે).
• કાપતા પહેલા 5-10 મિનિટ આરામ કરો. આરામ કરતી વખતે તેને એર ફ્રાયર બાસ્કેટમાંથી દૂર કરવાની ખાતરી કરો.

તુર્કી માટે મનપસંદ બાજુઓ

• સરળ તુર્કી ગ્રેવી
• ઉત્તમ નમૂનાના લીલા બીન casserole
• સરળ સ્ટફિંગ રેસીપી
• સરળ કોર્ન casserole
• શરૂઆતથી બ્રોકોલી ચોખા casserole
• શક્કરીયા

શું તમને આ એર ફ્રાયર ટર્કી બ્રેસ્ટ ગમ્યું? નીચે એક રેટિંગ અને ટિપ્પણી મૂકવાની ખાતરી કરો!

મૃત્યુ પામનાર વ્યક્તિ માટે ગીતો

એર ફ્રાયર તુર્કી સ્તન

સાધનસામગ્રી

• ▢ એર ફ્રાયર
• ▢ થર્મોમીટર

ઘટકો

• ▢એક અસ્થિર ટર્કી સ્તન 2-2 ½ પાઉન્ડ
• ▢એક ચમચી ઓલિવ તેલ
• ▢½ ચમચી મરઘાં મસાલા
• ▢કોશર મીઠું
• ▢કાળા મરી
• ▢એક ચમચી તાજી વનસ્પતિ* વૈકલ્પિક

સૂચનાઓ

• એર ફ્રાયરને 350°F પર પ્રીહિટ કરો.
• ટર્કીના સ્તનને ઓલિવ તેલ સાથે ઘસવું અને મરઘાંની મસાલા, કોશેર મીઠું અને કાળા મરી સાથે મોસમ કરો.
• ટર્કીના સ્તનને એર ફ્રાયરમાં મૂકો, ત્વચાની બાજુ નીચે કરો.
• 20 મિનિટ રાંધવા. ટર્કી બ્રેસ્ટને ઉપર ફેરવો, ત્વચાની બાજુ ઉપર કરો અને વધારાની 25-30 મિનિટ અથવા તે 165°F સુધી પહોંચે ત્યાં સુધી રાંધો.
• ટોપલીમાંથી કાઢી લો અને કાપતા પહેલા 10 મિનિટ આરામ કરો.

રેસીપી નોંધો

પોષણ માહિતી

(પૂરાયેલ પોષણ માહિતી એક અંદાજ છે અને તે રસોઈની પદ્ધતિઓ અને ઉપયોગમાં લેવાતા ઘટકોની બ્રાન્ડના આધારે બદલાશે.)

કેલરીયા કેલ્ક્યુલેટર

ફ્લોર:

ઉંમર:

વૃદ્ધિ (મુખ્યમંત્રીમાં):

વજન (કિલોમાં):

શારીરિક પ્રવૃત્તિનું સ્તર: લઘુત્તમ નીચું સરેરાશ Highંચું ખૂબ જ ઊંચી

ગણત્રી

મને ઇમેઇલ દ્વારા મોકલો સાઇટ પર બતાવો