ચિકન Lasagna રોલ અપ્સ

બાળકો માટે શ્રેષ્ઠ નામો

ચિકન લાસગ્ના રોલ-અપ એ અઠવાડિયાના રાત્રિનું આરામદાયક ભોજન છે. ટેન્ડર ચિકન, બ્રોકોલી અને ચીઝને લસગ્ના નૂડલ્સમાં ફેરવવામાં આવે છે અને હોમમેઇડ ક્રીમ સોસમાં શેકવામાં આવે છે.





એક જ વાનગીમાં સંપૂર્ણ ભોજન, આ કુટુંબનું પ્રિય છે!

પ્લેટેડ ચિકન લાસગ્ના રોલ અપ્સ



Lasagna રોલ-અપ્સ શું છે?

અમે નવા લે છે એ પ્રેમ ક્લાસિક લાસગ્ના !

પ્રતિ lasagna રોલ અપ પાસ્તામાં તમામ પરંપરાગત લાસગ્ના ઘટકોને પેનમાં મૂકવાને બદલે તેને રોલ કરીને બનાવવામાં આવે છે.



આ કિસ્સામાં, અમે અમારા મનપસંદમાં ઘટકો લીધા છે ચિકન lasagna અને ચિકન અને શાકભાજીથી ભરેલા રોલ્સ બનાવ્યા.

ઘટકો

ચીઝ અમારી રેસીપી કુટીર ચીઝ મિશ્રણનો ઉપયોગ કરીને તેને હળવા બનાવે છે પરંતુ જો તમે પસંદ કરો તો રિકોટા કામ કરે છે.



શાકભાજી ચિકન અને બ્રોકોલી એ ઉત્તમ કમ્ફર્ટ ફૂડ કોમ્બિનેશન છે પરંતુ ગાજરથી લઈને કોઈપણ બાફેલી વેજી શતાવરી આ કામ કરશે.

ચટણી આ રેસીપીમાં ક્રીમી હોમમેઇડ સોસનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. તે સમૃદ્ધ અને સ્વાદિષ્ટ છે જ્યારે હજુ પણ a કરતાં થોડું હળવું છે પરંપરાગત આલ્ફ્રેડો ચટણી . જ્યારે હું હોમમેઇડ ચટણીનો સ્વાદ પસંદ કરું છું, તૈયારી ઝડપી બનાવવા માટે , તમે અલફ્રેડો સોસના એક અથવા બે જાર બદલી શકો છો.

ચિકન લાસગ્ના રોલ અપ્સ રોલ કરવાની પ્રક્રિયા

ચિકન લાસગ્ના રોલ-અપ્સ કેવી રીતે બનાવવું

ચિકન લાસગ્ના રોલ-અપ્સમાં થોડાં પગલાં સામેલ હોય છે, પરંતુ પરિણામ એટલું આકર્ષક છે કે રોલઅપ્સ બનાવવાના વધારાના પ્રયત્નો કરવા યોગ્ય છે!

  1. નૂડલ્સ પકાવો, બાજુ પર રાખો. ચીઝનું મિશ્રણ ભેગું કરો, બાજુ પર રાખો.
  2. નીચે આપેલ રેસીપી પ્રમાણે ક્રીમ સોસ બનાવો અને થોડીક વાસણની વાનગીના તળિયે ફેલાવો.
  3. નૂડલ્સ મૂકો અને દરેકને ચીઝ, બ્રોકોલી અને ચિકન સાથે ફેલાવો. દરેક ભરેલા નૂડલને રોલ અપ કરો અને એક ડીશમાં નીચે સીમ કરો.

રોલિંગ પ્રક્રિયા પછી ચિકન લાસગ્ના રોલ અપ

  1. બાકીની ચટણી, કવર અને બેક સાથે રોલ્સને ટોચ પર મૂકો.
  2. ખોલો, ચીઝ સાથે છંટકાવ કરો અને બબલી થાય ત્યાં સુધી બેક કરો.

Lasagna રોલ-અપ્સ સાથે શું સેવા આપવી

અમારા ટેસ્ટી સાથે સર્વ કરો હોમમેઇડ લસણ બ્રેડ , એક તેજસ્વી અને ચુસ્ત Caprese સલાડ , એક બાજુ શેકેલા લીંબુ પરમેસન શતાવરીનો છોડ , અને એક સ્વાદિષ્ટ સરળ ચીઝકેક મીઠાઈ માટે!

ચિકન લાસગ્ના રોલ અપ્સના ટુકડાનું ટોચનું દૃશ્ય

બાકી રહેલું

  • ક્રીમી ચિકન રોલ-અપ્સને ઢાંકેલા કન્ટેનરમાં રેફ્રિજરેટરમાં 3 દિવસ સુધી રાખો. પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી અથવા માઇક્રોવેવમાં વ્યક્તિગત ભાગોમાં સમગ્ર કેસરોલને ફરીથી ગરમ કરો. વધારાની ચીઝ ઉમેરો અને જ્યાં સુધી ચીઝ બ્રાઉન અને બબલી ન થાય ત્યાં સુધી રોલ-અપ્સને બ્રોઈલરની નીચે મૂકો.
  • રાંધેલા અને ઠંડુ કરેલા લાસગ્ના રોલ-અપને 2 મહિના સુધી સ્થિર કરી શકાય છે. ઉપરોક્ત પદ્ધતિઓમાંથી એકનો ઉપયોગ કરીને પીગળી અને ફરીથી ગરમ કરો.

વધુ હૂંફાળું ચિકન વાનગીઓ

શું તમારા પરિવારને આ લાસગ્ના રોલ અપ્સ પસંદ છે? નીચે એક ટિપ્પણી અને રેટિંગ આપવાની ખાતરી કરો!

તૈયાર ચિકન લાસગ્ના રોલ અપને પ્લેટમાં બંધ કરો 5થી7મત સમીક્ષારેસીપી

ચિકન Lasagna રોલ અપ્સ

તૈયારી સમય25 મિનિટ રસોઈનો સમયએક કલાક 5 મિનિટ ઠંડકનો સમયપંદર મિનિટ કુલ સમયએક કલાક ચાર. પાંચ મિનિટ સર્વિંગ્સ6 સર્વિંગ્સ લેખક હોલી નિલ્સન આ ક્રીમી પાસ્તા વાનગીમાં ચિકન અને બ્રોકોલીનું પરફેક્ટ કોમ્બિનેશન છે!

ઘટકો

  • 12 લાસગ્ના નૂડલ્સ રાંધેલ અને ઠંડુ
  • 4 કપ રાંધેલ ચિકન
  • 3 કપ બ્રોકોલી રાંધેલ અને ઠંડુ
  • 2 ½ કપ મોઝેરેલા કાપલી

ચીઝ મિશ્રણ

  • બે કપ કોટેજ ચીઝ અથવા રિકોટા
  • એક કપ મોઝેરેલા કાપલી
  • ¼ કપ પરમેસન કાપલી
  • બે ઇંડા
  • બે ચમચી કોથમરી સમારેલી

ચટણી

  • ¼ કપ માખણ
  • એક ડુંગળી પાસાદાર
  • બે લવિંગ લસણ નાજુકાઈના
  • ¼ કપ લોટ
  • બે કપ ચિકન સૂપ
  • 1 ½ કપ દૂધ
  • 4 ઔંસ મલાઇ માખન
  • એક કપ મોઝેરેલા કાપલી
  • ¼ કપ પરમેસન કાપલી
  • એક ચમચી સૂકા તુલસીનો છોડ
  • ½ ચમચી ઓરેગાનો સમારેલી

સૂચનાઓ

  • ઓવનને 350°F પર પ્રીહિટ કરો.
  • ચીઝ મિશ્રણ ઘટકોને ભેગું કરો અને બાજુ પર મૂકો.

ચટણી

  • એક મધ્યમ શાક વઘારવાનું તપેલું માં, ડુંગળી અને લસણને માખણમાં લગભગ 3 મિનિટ સુધી પકાવો. લોટ ઉમેરો અને 1-2 મિનિટ પકાવો.
  • દરેક ઉમેરા પછી હલાવતા સમયે થોડો સૂપ અને દૂધ ઉમેરો. તે પહેલા જાડું હશે પણ પાતળું થઈ જશે. એકવાર બધું પ્રવાહી ઉમેરાઈ જાય, ક્રીમ ચીઝ ઓગળે ત્યાં સુધી હલાવો. 1 મિનિટ ઉકાળો.
  • ગરમીમાંથી દૂર કરો અને મોઝેરેલા ચીઝ, પરમેસન, સૂકા તુલસી અને ઓરેગાનોમાં હલાવો.

એસેમ્બલી

  • 1 કપ ચટણીનું મિશ્રણ 9x13 તળિયાના તળિયે મૂકો.
  • નૂડલ્સ મૂકો. ચીઝનું મિશ્રણ, બ્રોકોલી અને ચિકનને નૂડલ્સ પર વિભાજીત કરો. દરેક ઉપર 2 ચમચી મોઝેરેલા ચીઝ નાખો.
  • નૂડલ્સને રોલ કરો અને સીમને પેનમાં નીચે મૂકો. બાકીની ચટણી સાથે ટોચ.
  • વરખથી ઢાંકીને 30 મિનિટ માટે બેક કરો. વરખ દૂર કરો, બાકીના ચીઝ સાથે છંટકાવ કરો અને બીજી 15 મિનિટ માટે ગરમીથી પકવવું.
  • પકાવવાની નાની ભઠ્ઠીમાંથી દૂર કરો અને પીરસતાં પહેલાં 15 મિનિટ ઠંડુ થવા દો.

રેસીપી નોંધો

જો તમે ઇચ્છો તો કોટેજ ચીઝને રિકોટા સાથે બદલી શકાય છે. ગાજરથી લઈને કોઈપણ બાફેલી શાક શતાવરી બ્રોકોલી સાથે અથવા તેના બદલે ઉમેરી શકાય છે. અમે હોમમેઇડ ચટણીનો સ્વાદ પસંદ કરીએ છીએ, તૈયારી ઝડપી બનાવવા માટે , તમે અલફ્રેડો સોસના એક અથવા બે જાર બદલી શકો છો.

પોષણ માહિતી

સર્વિંગ:બેરોલ અપ,કેલરી:931,કાર્બોહાઈડ્રેટ:60g,પ્રોટીન:72g,ચરબી:44g,સંતૃપ્ત ચરબી:24g,વધારાની ચરબી:એકg,કોલેસ્ટ્રોલ:235મિલિગ્રામ,સોડિયમ:1456મિલિગ્રામ,પોટેશિયમ:892મિલિગ્રામ,ફાઇબર:4g,ખાંડ:10g,વિટામિન એ:1798આઈયુ,વિટામિન સી:પચાસમિલિગ્રામ,કેલ્શિયમ:747મિલિગ્રામ,લોખંડ:3મિલિગ્રામ

(પૂરાયેલ પોષણ માહિતી એક અંદાજ છે અને તે રસોઈની પદ્ધતિઓ અને ઉપયોગમાં લેવાતા ઘટકોની બ્રાન્ડના આધારે બદલાશે.)

અભ્યાસક્રમરાત્રિભોજન, પ્રવેશ, મુખ્ય અભ્યાસક્રમ, પાસ્તા ખોરાકઅમેરિકન, ઇટાલિયન© SpendWithPennies.com. સામગ્રી અને ફોટોગ્રાફ્સ કોપીરાઈટ સુરક્ષિત છે. આ રેસીપીની વહેંચણી પ્રોત્સાહિત અને પ્રશંસા બંને છે. કોઈપણ સોશિયલ મીડિયા પર સંપૂર્ણ વાનગીઓની નકલ અને/અથવા પેસ્ટ કરવા સખત પ્રતિબંધિત છે. .

કેલરીયા કેલ્ક્યુલેટર