સરળ અરુગુલા સલાડ ડ્રેસિંગ

બાળકો માટે શ્રેષ્ઠ નામો

ફ્લોર:

જન્મ તારીખ:

મોકલવું

મને ઇમેઇલ દ્વારા મોકલો સાઇટ પર બતાવો

અરુગુલા કચુંબર હળવા હોય છે, મરીના ડંખથી તાજગી આપે છે. માત્ર 3 ઘટકો (વત્તા મસાલા) સાથે આ સરળ હોમમેઇડ વિનેગ્રેટ ખૂબ સરળ છે, તે તમારા ફ્રિજમાં મુખ્ય બની જશે!

અમને બેરી અને ચેરીથી પીચીસમાં તાજા ફળો અને ફેટા અથવા બકરી ચીઝ સાથે થોડી ક્રીમી ટેંગ ઉમેરવાનું ગમે છે.

ડેટિંગ સાઇટ માટે મારા વિશે ઉદાહરણ

એક સરળ બાજુ સલાડ

તો, અરુગુલા શું છે? અરુગુલાને કેટલીકવાર રોકેટ કહેવામાં આવે છે અને તે બ્રોકોલી પરિવારમાંથી ઘેરા પાંદડાવાળા લીલા છે. તે મરી અને લગભગ કડવો સ્વાદ ધરાવે છે. કડવાશને કારણે, અરુગુલા કચુંબર ફળો, બેરી (અથવા તો ટામેટાં) સાથે શ્રેષ્ઠ રીતે મિશ્રિત થાય છે. ક્રીમી સોફ્ટ ચીઝ પણ સરસ છે.

અરુગુલા સલાડ ડ્રેસિંગ

એકવાર તમે ઘરે તમારા પોતાના ડ્રેસિંગ બનાવવાનું શરૂ કરી લો, પછી તમે ક્યારેય ડ્રેસિંગ ખરીદવા માંગતા નથી. તેઓ બનાવવા માટે ખૂબ જ સરળ છે, ફ્રિજમાં લાંબા સમય સુધી ટકી રહે છે અને સ્વાદની તુલના કરી શકાતી નથી.

આ ડ્રેસિંગ આપણા માટે કોઈપણ સલાડમાં પ્રિય છે પરંતુ મીઠાશને કારણે તે ખાસ કરીને આ સલાડ સાથે સારી રીતે જોડાય છે.

ચણતરની બરણીમાં, એક સરળ મિશ્રણને હલાવો:

• હળવા સ્વાદવાળું ઓલિવ તેલ (4 ચમચી) અથવા વનસ્પતિ તેલ
• મધ (1 1/2 ચમચી)
• ચોખાનો સરકો (2 ચમચી)
• સ્વાદ માટે મસાલા

તેને ભોજન બનાવો: આ કચુંબર સાથે સારી રીતે જોડાય છે પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી બેકડ ચિકન સ્તનો અથવા શેકેલી મરઘી ઝડપી અને સરળ સપ્તાહ રાત્રિ ભોજન માટે.

ડબલ ટેક કરો! આ અરુગુલા સલાડ ડ્રેસિંગ સુપર ફાસ્ટ અને સરળ છે. તે ખાટા સ્વાદવાળી ગ્રીન્સ સાથે સારી રીતે જોડાય છે અને તેનો ઉપયોગ પણ કરી શકાય છે કાલે સલાડ . રેસીપીને બમણી અથવા ત્રણ ગણી કરો, તે અઠવાડિયા સુધી ફ્રીજમાં રાખવામાં આવશે.

જ્યારે મિશ્રિત કુટુંબ છોડી દો

અરુગુલા સલાડ કેવી રીતે બનાવવું

1. અરુગુલા સલાડ ડ્રેસિંગ માટેના ઘટકોને હલાવો અને બાજુ પર રાખો.
2. બદામને ટોસ્ટ કરો અને લગભગ કાપી લો, ડુંગળીના ટુકડા કરો અને સ્લાઇસ અને/અથવા ફળોને જરૂર મુજબ ધોઈ લો ( હું આનો ઉપયોગ કરું છું ચેરી પિટર , અત્યાર સુધીનું શ્રેષ્ઠ )!
3. એક બાઉલમાં બધી સામગ્રી મિક્સ કરો, ફેટામાં ભૂકો કરો અને ડ્રેસિંગ સાથે ટોસ કરો.

ટોસ્ટ નટ્સ કરવા માટે : તેમને લગભગ 5 મિનિટ માટે પ્રીહિટેડ 350°F પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી અથવા ટોસ્ટર ઓવનમાં વરખની લાઇનવાળી કૂકી શીટ પર એક જ સ્તરમાં મૂકો. તેમને કાળજીપૂર્વક જોવાની ખાતરી કરો, કારણ કે તેઓ ઝડપથી ટોસ્ટ કરે છે અને સરળતાથી બળી જાય છે.

15 વર્ષ જૂનો હોવો જોઈએ

ભિન્નતા

ઉલ્લેખ કર્યો છે તેમ, અરુગુલામાં તીવ્ર સ્વાદ હોય છે જે તેને વનસ્પતિ કરતાં લગભગ ઔષધિ જેવું બનાવે છે. મને તેને શેકેલા અથવા શેકેલા માંસ સાથે સર્વ કરવું ગમે છે બેકડ ચિકન જાંઘ અથવા a ની બાજુમાં માર્ગેરિટા પિઝા .

કોઈપણ સલાડની જેમ, અવેજી અથવા ઉમેરાઓને પ્રોત્સાહિત કરવામાં આવે છે! અરુગુલા કચુંબર માટે આમાંના કેટલાક ઘટકો ઉમેરવાનો પ્રયાસ કરો જે સંપૂર્ણપણે તમારા પોતાના છે.

ચીઝ:બકરી ચીઝ અથવા શેવ્ડ પરમેસનને બદલે, અથવા ફેટા ઉપરાંત. ફળ: નાશપતી, સફરજન, દ્રાક્ષ, સ્ટ્રોબેરી, પીચીસ નટ્સ: ટોસ્ટેડ પાઈન નટ્સ અથવા પેકન્સ શાકભાજી: જો તમને હળવો સલાડ જોઈતો હોય, તો તમે રોમેઈન અથવા પાલકના પાન પણ મિક્સ કરી શકો છો.

શું તમે આ ડ્રેસિંગ અજમાવ્યું? નીચે એક ટિપ્પણી મૂકો અને અમને જણાવો કે તમારા મનપસંદ ઉમેરાઓ શું છે!

સરળ અરુગુલા સલાડ ડ્રેસિંગ

ઘટકો

કચુંબર ડ્રેસિંગ

• ▢બે ચમચી ચોખા સરકો
• ▢1 ½ ચમચી મધ
• ▢¼ કપ હળવા સ્વાદવાળું ઓલિવ તેલ અથવા વનસ્પતિ તેલ
• ▢મીઠું અને મરી સ્વાદ માટે

સલાડ

• ▢6-8 કપ બાળક અરુગુલા
• ▢બે કપ ફળ અથવા બેરી પીચીસ, ​​ચેરી, સ્ટ્રોબેરી, બ્લેકબેરી
• ▢¼ કપ ફાટા ચીઝ અથવા બકરી ચીઝ, ભૂકો
• ▢¼ કપ લાલ ડુંગળી કાતરી
• ▢બે ચમચી ટોસ્ટેડ અખરોટ અથવા પેકન્સ

સૂચનાઓ

ડ્રેસિંગ

• એક બાઉલમાં રાઇસ વિનેગર અને મધ મિક્સ કરો.
• ઓલિવ તેલમાં ધીમે ધીમે ઝરમર ઝરમર ઝરમર ઝરમર ઝીંકી દે ત્યાં સુધી હલાવતા રહો. મીઠું અને મરી સાથે સ્વાદ અને મોસમ.

સલાડ

• સલાડ બાઉલમાં અરુગુલા, ફેટા ચીઝ અને લાલ ડુંગળી ઉમેરો. ડ્રેસિંગ ઉમેરો અને ભેગા કરવા માટે ટોસ કરો.
• ફળ અને બદામ સાથે ગાર્નિશ કરો.

રેસીપી નોંધો

પોષણ માહિતી

(પૂરાયેલ પોષણ માહિતી એક અંદાજ છે અને તે રસોઈની પદ્ધતિઓ અને ઉપયોગમાં લેવાતા ઘટકોની બ્રાન્ડના આધારે બદલાશે.)

કેલરીયા કેલ્ક્યુલેટર

ફ્લોર:

ઉંમર:

વૃદ્ધિ (મુખ્યમંત્રીમાં):

વજન (કિલોમાં):

શારીરિક પ્રવૃત્તિનું સ્તર: લઘુત્તમ નીચું સરેરાશ Highંચું ખૂબ જ ઊંચી

ગણત્રી

મને ઇમેઇલ દ્વારા મોકલો સાઇટ પર બતાવો