પેસ્ટો ચિકન એ ઝડપી રાત્રિભોજન છે! ચિકન સ્તનોને પેસ્ટો સાથે પકવવામાં આવે છે અને રસદાર થાય ત્યાં સુધી શેકવામાં આવે છે. આ બધું મેલ્ટ ચીઝ અને પરફેક્ટ ડંખ માટે ઝડપી ઝેસ્ટી બ્રુશેટા સાથે ટોચ પર છે.
એક સપ્તાહની રાત માટે પૂરતી સરળ, મહેમાનો માટે પૂરતી ભવ્ય.
પરફેક્ટ પેસ્ટો ચિકન
અમને આ રેસીપી ગમે છે કારણ કે તે બનાવવી ખૂબ જ સરળ છે!
હું પ્રાધાન્ય હોમમેઇડ પેસ્ટો પરંતુ અલબત્ત, સ્ટોરમાંથી ખરીદેલી આ રેસીપીમાં પણ સારી રીતે કામ કરે છે!
જ્યારે ઘણી વાનગીઓમાં પકવતા પહેલા ઘણી બધી પેસ્ટો ઉમેરવામાં આવે છે, મને લાગે છે કે તે અલગ પડે છે અને તેલયુક્ત બને છે. અમે પકવતી વખતે ચિકનનો સ્વાદ પૂરતો જ ઉમેરવાનું પસંદ કરીએ છીએ અને અંતે વધુ ઉમેરીએ છીએ.
સ્ટાર વર્કશીટનું જીવન ચક્ર
આ પેસ્ટો ચિકનનો સ્વાદ સમૃદ્ધ અને બોલ્ડ છે અને તાજા ટામેટાં દરેક ડંખમાં થોડી તાજગી ઉમેરે છે.
ઘટકો
આ તમામ ઘટકો શોધવા માટે સરળ છે, ખાસ કરીને ચિકન. જ્યારે તેઓ વેચાણ પર હોય ત્યારે સ્ટોક કરો અને જ્યારે તમને તેમની જરૂર હોય ત્યારે તેઓ તૈયાર થઈ જશે!
શું રણમાં છોડ ઉગે છે
ચિકન આ રેસીપીમાં બોનલેસ-સ્કીનલેસ ચિકન બ્રેસ્ટનો ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો છે પરંતુ બોન-ઈન (સ્પ્લિટ ચિકન બ્રેસ્ટ) પણ કામ કરશે. રસોઈના સમયને સમાયોજિત કરવાની જરૂર પડી શકે છે.
PESTO હોમમેઇડ અથવા તો સ્ટોરમાંથી ખરીદેલ પેસ્ટોનો સમૂહ આ ચિકનને સ્વાદિષ્ટ બનાવવા માટે જરૂરી બધું પ્રદાન કરે છે... થોડું તેલ, થોડું લસણ, જડીબુટ્ટીઓ. મને મીઠાશ માટે બાલસામિકનો સ્પ્લેશ ઉમેરવા ગમે છે.
ચીઝ મોઝેરેલા પનીર અને એક ચપટી ઇટાલિયન સીઝનીંગની જરૂર છે! પરંતુ અમને ફ્લેવર પ્રોફાઇલ બદલવાનું પણ ગમે છે, જો ઇચ્છિત હોય તો તેને મ્યુએનસ્ટર અથવા પ્રોવોલોન સાથે અજમાવી જુઓ.
ટોપિંગ અમારા મનપસંદનું ખરેખર ઝડપી સંસ્કરણ bruschetta ટોપિંગ આ ચિકન માટે સંપૂર્ણ ટોપર છે.
ભિન્નતા
-
- ચિકન સ્તનોને ચપટા કરો, મોઝેરેલા ચીઝની સ્લાઇસને મધ્યમાં પેસ્ટો, રોલ અને સ્ટફ્ડ વર્ઝન માટે બેક કરો!
- સુકાયેલા ટામેટા પેસ્ટો માટે પેસ્ટોને સ્વેપ કરો.
- હવામાન પરવાનગી આપે છે, ચિકન બ્રેસ્ટને ગ્રીલ કરો (મોટાભાગના પેસ્ટોમાં મેરીનેટ કરો). માત્ર ઓગળે ત્યાં સુધી ચીઝ ઉમેરો અને ગ્રીલમાંથી દૂર કરો. સર્વ કરવા માટે એડિટોઈનલ પેસ્ટો અને ટામેટાં સાથે ટોચ!
પેસ્ટો ચિકન કેવી રીતે બનાવવું
પેસ્ટો ચિકન બનાવવા માટે ખૂબ જ સરળ છે, પરંતુ તેનો સ્વાદ રેસ્ટોરન્ટ માટે યોગ્ય છે!
- જ્યારે ચિકન પકવતું હોય, ટમેટા ટોપિંગ તૈયાર કરો .
- એકવાર રાંધી લો, વધુ પેસ્ટો અને મોઝેરેલા ચીઝનો ટુકડો ઉમેરો. ગરમીથી પકવવું પનીર ઓગળે ત્યાં સુધી, લગભગ 5 મિનિટ વધુ.
- સ્પૂન ટામેટા ટોપિંગ કરીને સર્વ કરો.
- ક્રીમી પેસ્ટો પાસ્તા - ખૂબ ક્રીમી
- સરળ હોમમેઇડ બેસિલ પેસ્ટો - તાજા અને સ્વાદિષ્ટ
- પેસ્ટો મેક અને ચીઝ - 20 મિનિટમાં તૈયાર
- પેસ્ટો પાસ્તા સલાડ - બોકોન્સીની સાથે
- હર્બ બેસિલ પેસ્ટો - માત્ર 5 મિનિટ લાગે છે
- ▢4 નાનું ચિકન સ્તનો લગભગ 5 ઔંસ દરેક
- ▢⅓ કપ pesto વિભાજિત
- ▢એક ચમચી બાલસમિક સરકો
- ▢4 સ્લાઇસેસ તાજી મોઝેરેલા ચીઝ
- ▢તાજા તુલસીનો છોડ અને સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ સેવા આપવા માટે, વૈકલ્પિક
- ▢એક રોમા ટામેટા બારીક કાપેલા
- ▢બે ચમચી ઓલિવ તેલ
- ▢એક ચમચી લાલ વાઇન સરકો
- ▢એક લવિંગ લસણ નાજુકાઈના
- ▢¼ ચમચી સૂકા તુલસીનો છોડ
- ▢મીઠું અને મરી ચાખવું
- ઓવનને 400°F પર પ્રીહિટ કરો.
- ચિકનને 2 ચમચી પેસ્ટો અને બાલ્સેમિક વિનેગર સાથે ટોસ કરો.
- એક ફ્રાઈંગ પેનને મધ્યમ તાપ પર ગરમ કરો અને બ્રાઉન ચિકનને બાજુ પર 2 મિનિટ રાખો.
- બેકિંગ ડીશમાં મૂકો અને 20-25 મિનિટ બેક કરો.
- બાકીના પેસ્ટોને ચિકન બ્રેસ્ટ્સ પર વિભાજીત કરો, ચીઝ સાથે ટોચ પર મૂકો અને 5 મિનિટ અથવા ચીઝ ઓગળવા લાગે અને ચિકન 165°F સુધી પહોંચે ત્યાં સુધી ઓવન પર પાછા ફરો.
- પકાવવાની નાની ભઠ્ઠીમાંથી દૂર કરો અને 5 મિનિટ આરામ કરો.
- દરમિયાન, એક નાના બાઉલમાં ટોપિંગ ઘટકોને ભેગું કરો.
- ઝરમર ઝરમર ચિકન ઉપર સરખી રીતે ટોપિંગ કરો, તાજી વનસ્પતિ ઉમેરો અને સર્વ કરો.
બાકી રહેલું
પેસ્ટો ચિકન રેફ્રિજરેટરમાં લગભગ 4 દિવસ માટે રાખશે જો તે ઢાંકવામાં આવે. તેને ટોસ્ટર પકાવવાની નાની ભઠ્ઠીમાં અથવા સ્ટોવટોપ પર ઢાંકેલા તપેલીમાં થોડું પાણી સાથે ફરીથી ગરમ કરો જેથી તે ભેજવાળી રહે. ચીઝનો વધારાનો સ્તર ઉમેરો અને એક અથવા બે મીઠું અને મરી સાથે પીરસો!
પરફેક્ટ પેસ્ટો રેસિપિ
શું તમે આ પેસ્ટો ચિકન બનાવ્યું છે? નીચે એક રેટિંગ અને ટિપ્પણી મૂકવાની ખાતરી કરો!
કેવી રીતે કમ્પ્યુટર પર ચિત્રો લેવા
5થી8મત સમીક્ષારેસીપી પેસ્ટો ચિકન
તૈયારી સમય10 મિનિટ રસોઈનો સમય30 મિનિટ આરામ નો સમય5 મિનિટ કુલ સમયચાર. પાંચ મિનિટ સર્વિંગ્સ4 ચિકન સ્તનો લેખક હોલી નિલ્સન રસદાર અને સ્વાદિષ્ટ, આ પેસ્ટો ચિકન પરિવાર સાથે રાત્રિભોજન માટે સંપૂર્ણ પ્રવેશ છે!ઘટકો
ટોપિંગ
સૂચનાઓ
રેસીપી નોંધો
આ રેસીપીમાં નાના 5oz ચિકન બ્રેસ્ટનો ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો છે. જો તમારા ચિકન સ્તન મોટા હોય, તો તેમને વધુ સમયની જરૂર પડશે. 4 દિવસ સુધી ફ્રીજમાં એરટાઈટ કન્ટેનરમાં બચેલો ભાગ સ્ટોર કરો.પોષણ માહિતી
કેલરી:448,કાર્બોહાઈડ્રેટ:4g,પ્રોટીન:55g,ચરબી:22g,સંતૃપ્ત ચરબી:7g,કોલેસ્ટ્રોલ:169મિલિગ્રામ,સોડિયમ:635મિલિગ્રામ,પોટેશિયમ:894મિલિગ્રામ,ફાઇબર:એકg,ખાંડ:બેg,વિટામિન એ:805આઈયુ,વિટામિન સી:5મિલિગ્રામ,કેલ્શિયમ:188મિલિગ્રામ,લોખંડ:એકમિલિગ્રામ(પૂરાયેલ પોષણ માહિતી એક અંદાજ છે અને તે રસોઈની પદ્ધતિઓ અને વપરાયેલ ઘટકોની બ્રાન્ડના આધારે બદલાશે.)
અભ્યાસક્રમચિકન, ડિનર, એન્ટ્રી, મુખ્ય કોર્સ ખોરાકઅમેરિકન, ઇટાલિયન© SpendWithPennies.com. સામગ્રી અને ફોટોગ્રાફ્સ કોપીરાઈટ સુરક્ષિત છે. આ રેસીપીની વહેંચણી પ્રોત્સાહિત અને પ્રશંસા બંને છે. કોઈપણ સોશિયલ મીડિયા પર સંપૂર્ણ વાનગીઓની નકલ અને/અથવા પેસ્ટ કરવા સખત પ્રતિબંધિત છે. .
