ટુના એગ સલાડ બંને વિશ્વમાં શ્રેષ્ઠ છે. તે ક્રીમી છે ઇંડા સલાડ સેન્ડવીચ સાથે જોડાઈ ક્લાસિક ટુના સલાડ સેન્ડવીચ આ સરળ રેસીપી રોજિંદા ખોરાકને સ્વાદિષ્ટ, સંતોષકારક ભોજનમાં પરિવર્તિત કરે છે, જે પિકનિક અથવા ઝડપી લંચ માટે યોગ્ય છે.
થોડો કકળાટ અને સરસવના ડંખથી મધુર સ્વાદ સાથે આ સાદા સલાડને સામાન્ય કરતાં દૂર કરો. સાથે સર્વ કરો ફળ કબોબ્સ , કોલેસલો અથવા પાસ્તા સલાડ એક સ્વાદિષ્ટ પિકનિક દરેકને ગમશે.
ટુના એગ સલાડમાં શું છે?
આ રેસીપી લગભગ બે લંચ ટાઈમ ફેવરિટનો મેશઅપ છે: ક્લાસિક ટુના સલાડ અને એ ક્રીમી ઇંડા સલાડ . એક ડંખમાં બંને વિશ્વમાં શ્રેષ્ઠ!
ઇંડા સાથેના ટુના સલાડ વિશે મને જે ગમે છે તે એ છે કે મારી પાસે લગભગ હંમેશા તમામ ઘટકો હાથમાં હોય છે. સર્જનાત્મક બનવાની તમારી તક અહીં છે; તાજા અથવા સૂકા સુગંધી પાંદડાંવાળો એક ઔષધિ છોડ, સુવાદાણા નીંદણ, ઓલ્ડ બે પકવવાની પ્રક્રિયા અથવા કાળા મરી જેવી કેટલીક વનસ્પતિઓમાં છંટકાવ કરવાનો પ્રયાસ કરો.
ઇંડા તાજા છે કે કેમ તે કેવી રીતે કહેવું
શેલમાં ઇંડા તાજા છે કે કેમ તે જાણવા માટે, ફ્લોટ ટેસ્ટનો ઉપયોગ કરો:
- શેલમાં ઇંડાને પોટ અથવા પાણીના બાઉલમાં મૂકો. તાજા ઇંડા તળિયે ડૂબી જાય છે. જૂના ઈંડા પાણીમાં ઊભા રહી શકે છે, પરંતુ તરતા નથી. આ હજુ પણ ખાવા માટે સલામત છે. જે ઈંડા તરતા હોય તેને કાઢી નાખવા જોઈએ.
- છાલવાળા સખત બાફેલા ઈંડા, ભલે આખા હોય કે સલાડમાં, રેફ્રિજરેટરમાં ફક્ત 3-4 દિવસ માટે રાખી શકાય છે.
તમને ખબર છે? ઇંડા અને દૂધ જેવી ઘણી તાજી પેદાશો કન્ટેનર પર વેચાણ દ્વારા તારીખની મુદ્રાંકિત કર્યા પછી પણ સલામત અને આરોગ્યપ્રદ છે. કેટલાક રાજ્યોમાં આ સ્ટેમ્પની આવશ્યકતા છે, જ્યારે અન્યને નથી, તેથી તમને કદાચ તારીખ દેખાશે નહીં. નાણાં બચાવવા અને કચરો ટાળવા માટે, માર્ગદર્શિકા તરીકે તમારા પેકેજો પર વેચાણ દ્વારા અથવા સમાપ્તિ તારીખનો ઉપયોગ કરો.
યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સ ડિપાર્ટમેન્ટ ઓફ એગ્રીકલ્ચર સલાહ આપે છે કે શેલમાં ઇંડા ખરીદીની તારીખ પછી ત્રણથી પાંચ અઠવાડિયા સુધી રાખી શકાય છે. તેઓ હંમેશા કાર્ટનની અંદર સંગ્રહિત હોવા જોઈએ અને દરવાજા પર નહીં.
સરળ સખત બાફેલા ઇંડા
સખત બાફેલા ઇંડા બનાવવા માટે સરળ છે અને આ કચુંબરમાં સંપૂર્ણ છે! તમે બનાવી શકો છો ઇન્સ્ટન્ટ પોટમાં સખત બાફેલા ઇંડા અથવા પરંપરાગત સ્ટોવ ટોચ પર સખત બાફેલા ઇંડા .
આગળ બનાવવા માટે
ઝડપી લંચ અને નાસ્તા માટે અગાઉથી બનાવવા માટેની આ એક આદર્શ રેસીપી છે. નિર્દેશન મુજબ તૈયારી કરો અને ફ્રિજમાં ચુસ્તપણે ઢાંકીને સ્ટોર કરો અને 3-4 દિવસમાં વપરાશ કરો. આ રેસીપી સારી રીતે સ્થિર થતી નથી.
ટુના એગ સલાડ માટે મારા મનપસંદ ઉપયોગો
આ unfussy કમ્ફર્ટ ડીશ હંમેશા-એટલી-સમજૂતી છે. ટુના મેલ્ટ માટેના આધાર તરીકે તેનો ઉપયોગ કરો અથવા આમાંની એક મનોરંજક વિવિધતામાં સર્વ કરો:
- એવોકાડો એગ સલાડ - પરંપરાગત ઇંડા સલાડ પર સ્વાદિષ્ટ ટ્વિસ્ટ!
- ઉત્તમ નમૂનાના ચિકન સલાડ - 15 મિનિટમાં તૈયાર!
- ઝીંગા સલાડ - પ્રકાશ અને સરળ પ્રવેશ
- શ્રેષ્ઠ ઇંડા સલાડ - સ્વાદિષ્ટ ઓલ-અમેરિકન સેન્ડવિચ!
- હેમ સલાડ - સ્વાદ સાથે લોડ
- ઉત્તમ નમૂનાના ટુના સલાડ - ક્લાસિક ક્રીમી સેન્ડવીચ!
- ▢3 ઇંડા સખત બાફેલી અને ઠંડુ
- ▢6 ઔંસ ટુના હતાશ
- ▢¾ કપ મેયોનેઝ
- ▢બે ચમચી ડીજોન મસ્ટર્ડ
- ▢બે લીલી ડુંગળી પાતળા કાપેલા
- ▢એક પાંસળી સેલરિ બારીક કાપેલા
- ▢બે ચમચી મીઠો સ્વાદ અથવા અદલાબદલી સુવાદાણા અથાણું
- ▢મીઠું અને મરી સ્વાદ માટે
- ઇંડાને અડધા ભાગમાં કાપો. જરદી દૂર કરો અને સફેદ કાપો.
- મેયોનેઝ, સરસવ, સ્વાદ અને મીઠું અને મરી સાથે જરદીને મેશ કરો.
- બાકીની સામગ્રી ઉમેરો અને સારી રીતે હલાવો.
- બ્રેડ અથવા ઓવર લેટીસ પર સર્વ કરો.
વધુ સ્વાદિષ્ટ સલાડ સેન્ડવીચ
4.8થીપંદરમત સમીક્ષારેસીપી ટુના એગ સલાડ
તૈયારી સમયપંદર મિનિટ રસોઈનો સમય0 મિનિટ કુલ સમયપંદર મિનિટ સર્વિંગ્સ4 લેખક હોલી નિલ્સન બે ક્લાસિકનું ક્રીમી અને ક્રન્ચી સંયોજન!ઘટકો
સૂચનાઓ
પોષણ માહિતી
કેલરી:381,કાર્બોહાઈડ્રેટ:3g,પ્રોટીન:13g,ચરબી:35g,સંતૃપ્ત ચરબી:6g,કોલેસ્ટ્રોલ:156મિલિગ્રામ,સોડિયમ:538મિલિગ્રામ,પોટેશિયમ:164મિલિગ્રામ,ફાઇબર:એકg,ખાંડ:એકg,વિટામિન એ:334આઈયુ,વિટામિન સી:એકમિલિગ્રામ,કેલ્શિયમ:37મિલિગ્રામ,લોખંડ:બેમિલિગ્રામ(પૂરાયેલ પોષણ માહિતી એક અંદાજ છે અને તે રસોઈની પદ્ધતિઓ અને વપરાયેલ ઘટકોની બ્રાન્ડના આધારે બદલાશે.)
અભ્યાસક્રમલંચ
