ચિકન burritos

બાળકો માટે શ્રેષ્ઠ નામો

ચિકન burritos એક ઝડપી અને સરળ રાત્રિભોજન છે જે દરેકને ગમે છે! કાપલી ચિકન મરચાં, સીઝનિંગ્સ અને આગમાં શેકેલા ટામેટાંના સ્વાદિષ્ટ મિશ્રણ સાથે મિશ્ર કરવામાં આવે છે. દરેક વસ્તુને સોફ્ટ લોટના ટોર્ટિલામાં લપેટીને બેક કરો અથવા પાન-ફ્રાય કરો.





સાથે સર્વ કરો guacamole અથવા હોમમેઇડ સાલસા , ખાટી ક્રીમ અથવા તમારા મનપસંદ ઉમેરો ટેકો પ્રેરિત ટોપિંગ્સ !

ટોચ પર ખાટા ક્રીમ સાથે ચિકન Burritos



ચિકન બ્યુરીટોસમાં શું છે?

તમારા ચિકન બ્યુરિટો ફિલિંગમાં લગભગ કંઈપણ જઈ શકે છે – સર્જનાત્મક બનો! સ્ટોરમાંથી ખરીદેલું અથવા બચેલું રોટિસેરી ચિકન , પહેલાથી બનાવેલી ચટણી અને પહેલાથી કાપલી ચીઝ તેને સરળ બનાવે છે! આગમાં શેકેલા ટામેટાં ઘણો સ્વાદ ઉમેરો, જો તમે ઇચ્છો તો પાસાદાર ટામેટાંને લીલા મરચાં સાથે બદલી શકો છો.

મેં આ રેસીપીને ચિકન અને ચીઝ સાથે સરળ રાખી છે પરંતુ રેફ્રીડ બીન્સ, ટેક્સ મેક્સ રાઇસ, પાસાદાર ટામેટાં... કંઈપણ ચાલે છે!



એક કઢાઈ માં ચિકન Burrito ઘટકો

ચિકન બ્યુરીટોસ કેવી રીતે બનાવવી

ચિકન બ્યુરીટોસ બનાવવું એ 1, 2, 3 જેટલું સરળ છે!

  1. કટકો રાંધેલા ચિકન (અથવા બચેલું શેકેલું ચિકન ).
  2. બ્યુરિટો ફિલિંગ ઘટકોને એક કડાઈમાં મધ્યમ તાપ પર રાંધો, તેમાં ચિકન ઉમેરો અને સારી રીતે હલાવો (નીચેની રેસીપી પ્રમાણે).
  3. દરેક બ્યુરીટોમાં સમાન માત્રામાં ચિકન મિશ્રણ સ્કૂપ કરો અને ચીઝ સાથે છંટકાવ કરો.

હવે જ્યારે બ્યુરિટો ભરણ પૂર્ણ થઈ ગયું છે, તે ભરવા અને લપેટી લેવાનો સમય છે. burrito ગડી અંદરના ભાગને બહાર પડતા અટકાવવા માટે! સીમની બાજુ નીચે, ચમચી સાથે કેસરોલ ડીશમાં મૂકો ચટણી ટોચ પર અને ગરમીથી પકવવું.



ચિકન Burrito તૈયારી

તેઓ કેટલો સમય ચાલશે?

આ બ્યુરીટો ફ્રિજમાં 4 દિવસ સુધી ચુસ્તપણે ઢંકાયેલ રહેશે. તેમને તાજું કરવા માટે, એક અલગ વાનગીમાં મૂકો, થોડી વધારાની સાલસા અને ચીઝ ઉમેરો અને માઇક્રોવેવમાં ફરીથી ગરમ કરો!

Burritos સ્થિર કેવી રીતે

ચિકન બ્યુરીટોસ સરળતાથી સ્થિર થઈ શકે છે, ખાતરી કરો કે તેઓ પહેલા સંપૂર્ણપણે ઠંડુ થાય છે.

    થીજી જવું,રાતોરાત ફ્રિજમાં બ્યુરીટોને ઠંડુ કરો અને પછી પ્લાસ્ટિકના લપેટીમાં (સાલસાથી ઢાંકતા પહેલા) અથવા વરખમાં વ્યક્તિગત રીતે લપેટો. તેમને ઝિપરવાળી બેગમાં તેના પર તારીખ સાથે મૂકો. પીગળવું, ફ્રીજમાં રાતોરાત સેટ કરો અથવા માઇક્રોવેવ પર ડિફ્રોસ્ટ સેટિંગનો ઉપયોગ કરો અને પછી ફરીથી ગરમ કરો!

વધુ ટોર્ટિલા આવરિત મનપસંદ

ટોચ પર ખાટા ક્રીમ સાથે ચિકન Burritos 5થી8મત સમીક્ષારેસીપી

ચિકન burrito

તૈયારી સમય25 મિનિટ રસોઈનો સમય30 મિનિટ કુલ સમય55 મિનિટ સર્વિંગ્સ6 burritos લેખક હોલી નિલ્સન ઝડપી અને સરળ રાત્રિભોજન જે દરેક જણ વારંવાર પૂછશે!

ઘટકો

  • 6 લોટ ટોર્ટિલા 12'
  • એક જાર ચટણી 16 ઔંસ
  • બે કપ મોન્ટેરી જેક ચીઝ કટકો, વિભાજિત

Burrito ફિલિંગ

  • એક રોટિસેરી ચિકન નાનું
  • બે કેન લીલા મરચા પાસાદાર ભાત, 4 ઔંસ
  • એક કરી શકો છો આગમાં શેકેલા ટામેટાં પાસાદાર, 24 ઔંસ, અથવા લીલા મરચાં સાથે તૈયાર ટામેટાં
  • એક એડોબો સોસમાં ચિપોટલ મરચું બીજ અને નાજુકાઈના
  • એક ચમચી મરચાંનો ભૂકો
  • બે ચમચી ગ્રાઉન્ડ જીરું
  • એક ચમચી લાલ મરીના ટુકડા
  • ½ ચમચી કોશર મીઠું
  • એક ચમચી ઓરેગાનો

સૂચનાઓ

  • પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી 400°F પર ગરમ કરો અને નોન-સ્ટીક સ્પ્રે સાથે 9x13' કેસરોલ સ્પ્રે કરો, બાજુ પર રાખો.
  • ચિકનમાંથી ચામડી દૂર કરો અને માંસને ડંખના કદના ટુકડાઓમાં ચૂંટો. એક બાઉલમાં મૂકો.
  • મધ્યમ તાપ પર 12' સ્કીલેટ સેટ કરો, બ્યુરિટો ફિલિંગ ઘટકો ઉમેરો. ભેગા કરવા માટે જગાડવો.
  • બ્યુરિટો ફિલિંગ મિશ્રણને લગભગ 5 મિનિટ ગરમ થાય ત્યાં સુધી પકાવો.
  • ચિકન માં ઉમેરો અને ભેગા કરવા માટે જગાડવો. જો કડાઈમાં ઘણો ભેજ હોય ​​તો પાણી છૂટી ન જાય ત્યાં સુધી મીડીયમ પર રાંધવાનું રાખો.
  • દરેક બ્યુરિટોની મધ્યમાં સમાન પ્રમાણમાં ચિકન ઉમેરો અને તેને 1 ½ કપ કાપલી ચીઝ (આરક્ષિત ½ કપ) સાથે સમાન રીતે ટોચ પર મૂકો.
  • તેમને બ્યુરિટો સ્ટાઈલમાં રોલ અપ કરો અને તૈયાર કેસરોલ ડીશમાં સીમ સાઇડ નીચે સેટ કરો. burritos પર સાલસા ચમચી અને બાકીના કાપલી ચીઝ સાથે ટોચ.
  • વાનગીને પકાવવાની નાની ભઠ્ઠીમાં ઉમેરો અને લગભગ 15 મિનિટ સુધી અથવા ચીઝ ઓગળે અને બ્યુરીટો આખા ગરમ થાય ત્યાં સુધી બેક કરો.

રેસીપી નોંધો

અમને આ બ્યુરીટો બેક કરવા ગમે છે પણ તમે તેને હળવા તેલવાળા પેનમાં બ્રાઉન અને ચારે બાજુથી ક્રિસ્પી થાય ત્યાં સુધી રાંધી શકો છો અને સાલસા સાથે સર્વ કરી શકો છો (સાલસા સાથે પકવવાને બદલે).

પોષણ માહિતી

કેલરી:577,કાર્બોહાઈડ્રેટ:27g,પ્રોટીન:57g,ચરબી:27g,સંતૃપ્ત ચરબી:અગિયારg,કોલેસ્ટ્રોલ:187મિલિગ્રામ,સોડિયમ:1625મિલિગ્રામ,પોટેશિયમ:591મિલિગ્રામ,ફાઇબર:5g,ખાંડ:7g,વિટામિન એ:1296આઈયુ,વિટામિન સી:13મિલિગ્રામ,કેલ્શિયમ:373મિલિગ્રામ,લોખંડ:3મિલિગ્રામ

(પૂરાયેલ પોષણ માહિતી એક અંદાજ છે અને તે રસોઈની પદ્ધતિઓ અને ઉપયોગમાં લેવાતા ઘટકોની બ્રાન્ડના આધારે બદલાશે.)

અભ્યાસક્રમમુખ્ય અભ્યાસક્રમ ખોરાકમેક્સીકન© SpendWithPennies.com. સામગ્રી અને ફોટોગ્રાફ્સ કોપીરાઈટ સુરક્ષિત છે. આ રેસીપીની વહેંચણી પ્રોત્સાહિત અને પ્રશંસા બંને છે. કોઈપણ સોશિયલ મીડિયા પર સંપૂર્ણ વાનગીઓની નકલ અને/અથવા પેસ્ટ કરવા સખત પ્રતિબંધિત છે. .

કેલરીયા કેલ્ક્યુલેટર