ઇન્સ્ટન્ટ પોટ હેમ અને બીન સૂપ ક્લાસિક કમ્ફર્ટ ફૂડનો આનંદ માણવાની ઝડપી અને સરળ રીત છે (કોઈ પલાળવાની જરૂર વગર)!
સંપૂર્ણ હૂંફાળું સૂપ બનાવવા માટે ટેન્ડર હેમના ટુકડાને અમારા મનપસંદ 15 બીન મિશ્રણ, સેલરી, ગાજર અને ડુંગળી સાથે મિશ્રિત કરવામાં આવે છે! આ સરળ હેમ અને બીન સૂપ રેસીપી એ બચેલા વસ્તુઓનો ઉપયોગ કરવાની મનપસંદ રીત છે બેકડ હેમ , અને તમારે ફક્ત કેટલાક ઉમેરવાની જરૂર છે કોર્નબ્રેડ !
હું હર્સ્ટ બીન્સ સાથે ભાગીદારી કરવા અને ઈન્સ્ટન્ટ પોટમાં કઠોળ રાંધવાનું કેટલું સરળ છે તે શેર કરવા માટે ખૂબ જ ઉત્સાહિત છું!
તમને આ રેસીપી કેમ ગમશે
- પલાળવાની જરૂર નથી , પ્રેશર કૂકરમાં આ ભોજન ટેબલ પર લગભગ 90 મિનિટમાં મળે છે (જેમાંથી મોટા ભાગના હાથ બંધ છે)!
- તે હાર્દિક અને સ્વાદિષ્ટ છે, એ સાથે બનાવવામાં આવે છે બાકીનું હેમ બોન , ધૂમ્રપાન કરાયેલ સોસેજ અથવા તો બાકી રહેલું ધૂમ્રપાન કરાયેલ ટર્કી.
- તે એક છે સસ્તું ભીડને ખવડાવવાની રીત.
- આ સૂપ સ્વાદિષ્ટ બચેલો છે અને સંપૂર્ણ રીતે થીજી જાય છે.
ઇન્સ્ટન્ટ પોટ બીન સૂપમાં ઘટકો
બીન્સ અલબત્ત આ રેસીપી કઠોળ સાથે શરૂ થાય છે . Hurst's HamBeens® 15 BEAN SOUP® એ રજાનો મુખ્ય ભાગ છે અને તેને રાંધી શકાય છે stove ટોચ અથવા તરીકે a ધીમા કૂકર હેમ અને બીન સૂપ રેસીપી . બીન સૂપનો હૂંફાળો બાઉલ એ અમારા હોલિડે હેમનો ઉપયોગ કરવા અને અમારા નવા વર્ષની શરૂઆત કરવાની મનપસંદ રીત છે!
તમે આ કઠોળ લગભગ કોઈપણ કરિયાણાની દુકાનના સૂકા બીન વિભાગમાં શોધી શકો છો (અથવા તમે કરી શકો છો તેમને ઓનલાઈન ઓર્ડર કરો ) અને તેમાં બ્લેક બીન્સ, કીડની, ગરબાન્ઝો, સ્પ્લિટ પીઝ, નેવી બીન્સ, પિન્ટો બીન્સ, બેબી લિમાસ અને વધુનો સમાવેશ થાય છે.
15 બીન સૂપના દરેક પેકેજમાં એક સીઝનીંગ પેકેટ સમાવવામાં આવેલ છે જે તેને દરેક વખતે સરળ અને સંપૂર્ણ રીતે સીઝન કરે છે!
ડુંગળી, સેલરિ અને ગાજર આ સૂપની સંપૂર્ણ શરૂઆત છે અને સ્વાદનો ઉત્તમ આધાર ઉમેરો. આ સૂપ એડ ઇન્સ, લીલી કઠોળ, બચેલા શાકભાજી અથવા તો સ્ક્વોશ માટે ઉત્તમ છે!
બાકી રહેલું હેમ બોન આ સૂપમાં વધારાનો સ્મોકી ક્ષારયુક્ત સ્વાદ ઉમેરે છે અને એકવાર રાંધ્યા પછી, તમે માંસને હાડકામાંથી કાઢીને સૂપમાં ઉમેરી શકો છો. જો તમારી પાસે હેમ બોન નથી, તો તમે કોઈપણ બચેલું માંસ (ટામેટાંની સાથે) અથવા ધૂમ્રપાન કરાયેલ સોસેજ પણ ઉમેરી શકો છો.
ભિન્નતા
- થોડું અદલાબદલી લસણ, અથવા તમારા પોતાના મનપસંદ સીઝનીંગ ઉમેરો. જો તાજી વનસ્પતિઓ ઉમેરવી હોય તો તે પીરસતાં પહેલાં જ ઉમેરવી જોઈએ (રોઝમેરી સિવાય, તેને રાંધવા માટે થોડો સમય જોઈએ).
- કાળી અથવા તાજી પાલક ઉમેરી શકાય છે (લગભગ કોઈપણ શાકભાજી સાથે).
- અમે ચિકન સૂપ અને થોડું પાણીનો ઉપયોગ કરીએ છીએ પરંતુ જો તમે ઇચ્છો તો તમે બીફ અથવા વનસ્પતિ સૂપનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
ઇન્સ્ટન્ટ પોટ હેમ અને બીન સૂપ કેવી રીતે બનાવવું
આ ઇન્સ્ટન્ટ પોટ હેમ અને બીન સૂપ રેસીપી બનાવવા માટે:
- કઠોળ કોગળા.
- ઇન્સ્ટન્ટ પોટમાં ઓલિવ તેલ અને ડુંગળી ઉમેરો અને લગભગ 5 મિનિટ સાંતળો.
કેવી રીતે કહેવું જો તમારું બીની બાળક પૈસાની કિંમતનું છે
- ટામેટાં સિવાય બાકીની બધી સામગ્રી ઉમેરો ( નીચેની રેસીપી મુજબ ), હેમબીન્સ બીન્સમાંથી સીઝનીંગ પેકેટ સહિત, અને ભેગા કરવા માટે જગાડવો.
- ઇન્સ્ટન્ટ પોટ પર ઢાંકણ મૂકો, અને 60 મિનિટ માટે ઉચ્ચ દબાણ પર રાંધો.
- ઝડપી-પ્રકાશન, પછી હેમ અસ્થિ દૂર કરો. ટામેટાં અને ટામેટાંનો રસ અને હેમ બોનમાંથી માંસ ઉમેરો. ઇન્સ્ટન્ટ પોટને ઉકળવા પર ફેરવો અને લગભગ 10 મિનિટ સુધી ઉકળવા દો.
- સ્વાદ માટે મીઠું અને કાળા મરી સાથે સીઝન.
હેમ અને બીન સૂપ બનાવવા માટેની ટિપ્સ
- હેમ જો તમારી પાસે બચેલું હેમ બોન ન હોય, તો કરિયાણાની દુકાનમાંથી હેમ હોક અથવા તમારા સ્થાનિક કસાઈ સંપૂર્ણ રીતે કામ કરશે. તેના પર થોડું માંસ ધરાવતું એક શોધો, જેથી તમે તેને રાંધ્યા પછી સૂપમાં ઉમેરી શકો.
- સ્ટોક અથવા સૂપ ચિકન સ્ટોક અથવા ટર્કી સ્ટોક મહાન સ્વાદ ઉમેરે છે. જો તમે તમારા સૂપમાં વધુ પ્રવાહી લેવાનું પસંદ કરો છો, તો ઇન્સ્ટન્ટ પોટમાં થોડા વધારાના કપ સૂપ ઉમેરો.
- પાકકળા કઠોળ કઠોળ સાથે રાંધતી વખતે, હંમેશા એસિડિક ઘટકો જેમ કે ટામેટાં અથવા લીંબુનો રસ ઉમેરો પછી કઠોળ દ્વારા રાંધવામાં આવે છે. એસિડ બીનની બહારથી જોડાય છે અને તેને રાંધવા માટે પાણીમાં પ્રવેશવું મુશ્કેલ બનાવે છે.
- બીન સૂપ ઘટ્ટ કરવા તેને સાંતળવા પર ઢાંકીને ઉકળવા દો અથવા તેને નિમજ્જન બ્લેન્ડર વડે થોડા ઝડપી કઠોળ આપો.
હેમ અને બીન સૂપ સાથે શું સર્વ કરવું
જો તમે કેટલાક ટોપિંગ્સ ઉમેરવા માંગતા હો, તો અમને ખાટી ક્રીમ, પીસેલા, ચેડર ચીઝ અથવા ક્રિસ્પી બેકનનો ડોલપ ઉમેરવાનું પસંદ છે!
આ ઇન્સ્ટન્ટ પોટ હેમ અને બીન સૂપ એ તમારી પાંસળીઓ માટે એક લાકડી જેવું ભોજન છે. અમે એક સરસ તાજગીનો આનંદ માણીએ છીએ ફેંકી દીધું કચુંબર તેની બાજુમાં, અને અલબત્ત, કોર્નબ્રેડ બચેલા સૂપને બાઉલમાં નાખવું જરૂરી છે.
શું તમે બીન સૂપ ફ્રીઝ કરી શકો છો
કઠોળ ઠંડું થવા માટે સારી રીતે પકડી રાખે છે જે શિયાળાના ઠંડા મહિનાઓ માટે આ સંપૂર્ણ ફ્રીઝર ભોજન છે. એકવાર ઠંડુ થઈ જાય, સૂપને વ્યક્તિગત ફ્રીઝર બેગ અથવા કન્ટેનરમાં સ્થાનાંતરિત કરો અને 6 મહિના સુધી સ્થિર કરો.
ડિફ્રોસ્ટ કરવા માટે, ગરમ થાય ત્યાં સુધી માત્ર મધ્યમ-ઓછી આંચ પર સોસપાનમાં સૂપ ઉમેરો.
વધુ સરળ ઇન્સ્ટન્ટ પોટ રેસિપિ
- ઇન્સ્ટન્ટ પોટ ચિકન બ્રોથ (અથવા તુર્કી) - આ રેસીપી માટે સરસ!
- ઇન્સ્ટન્ટ પોટ મેક અને ચીઝ - બાળક મંજૂર
- ઇન્સ્ટન્ટ પોટ બીફ સ્ટયૂ - સુપર સરળ
- ઇન્સ્ટન્ટ પોટ મરચાં - તેથી આરામદાયક
- ઇન્સ્ટન્ટ પોટ ચિકન અને ચોખા - સપ્તાહની રાત પ્રિય
ઇન્સ્ટન્ટ પોટ નથી? કોઇ વાંધો નહી!
તમે કરી શકો છો અહીં ઇન્સ્ટન્ટ પોટ ખરીદો , શીખો અહીં ઇન્સ્ટન્ટ પોટ વિશે વધુ અથવા બનાવવા માટે તમારા ધીમા કૂકરનો ઉપયોગ કરો ક્રોક પોટ હેમ અને બીન સૂપ !
4.98થી42મત સમીક્ષારેસીપી ઇન્સ્ટન્ટ પોટ હેમ અને બીન સૂપ
તૈયારી સમય10 મિનિટ રસોઈનો સમયએક કલાક કુલ સમયએક કલાક 10 મિનિટ સર્વિંગ્સ6 સર્વિંગ્સ લેખક હોલી નિલ્સન ઇન્સ્ટન્ટ પોટ હેમ અને બીન સૂપ એ ધીમા કૂકરની રાહ જોયા વિના ક્લાસિક, કમ્ફર્ટ ફૂડ સ્ટેપલનો આનંદ માણવાની ઝડપી અને સ્વાદિષ્ટ રીત છે.સાધનસામગ્રી
ઘટકો
- ▢એક પેકેજ Hambeens® 15 BEAN SOUP®
- ▢એક ચમચી ઓલિવ તેલ
- ▢એક મોટી ડુંગળી પાસાદાર
- ▢એક કપ સેલરી (આશરે 2 દાંડી), પાસાદાર ભાત
- ▢3 ગાજર પાસાદાર
- ▢એક હેમ અસ્થિ હેમ હોક અથવા 2 કપ બચેલું હેમ
- ▢એક અટ્કાયા વગરનુ
- ▢4 કપ ચિકન સૂપ
- ▢4 કપ પાણી
- ▢14 ઔંસ રસ સાથે પાસાદાર ટામેટાં *નોંધ જુઓ
સૂચનાઓ
- કઠોળ કોગળા અને ડ્રેઇન કરે છે. કોઈપણ અનિચ્છનીય કાટમાળને સૉર્ટ કરો અને સીઝનીંગ પેકેટને બાજુ પર રાખો.
- તળવા માટે ઇન્સ્ટન્ટ પોટ ચાલુ કરો. ઓલિવ તેલ અને ડુંગળી ઉમેરો અને લગભગ 3-4 મિનિટ સુધી સાંતળો.
- સીઝનીંગ પેકેટ સહિત બાકીની સામગ્રી ઉમેરો ટામેટાં સિવાય .
- ઢાંકણ પર મૂકો, અને 60 મિનિટ માટે ઉચ્ચ દબાણ પર રાંધવા. ઝડપી પ્રકાશન દબાણ.
- ઢાંકણ ખોલો અને હેમ બોન અથવા હેમ હોક દૂર કરો. જ્યુસ સાથે ટામેટાંને સાંતળવા પર ઉમેરો અને હાડકામાંથી હેમ ઉપાડતી વખતે ઉકળવા દો.
- માંસને ઇન્સ્ટન્ટ પોટમાં પાછું કરો અને હલાવો અને સર્વ કરો.
રેસીપી નોંધો
* એસિડિક ઘટકો જેમ કે પાસાદાર ટામેટાં, જ્યાં સુધી કઠોળ નરમ ન થાય ત્યાં સુધી વિનેગર, લીંબુનો રસ વગેરે ઉમેરવું જોઈએ નહીં. રિહાઇડ્રેશન પ્રક્રિયામાં દખલ કરી શકે છે.- હેમ જો તમારી પાસે બાકી રહેલું હેમ બોન ન હોય, તો કરિયાણાની દુકાનમાંથી હેમ હોક અથવા તમારા સ્થાનિક કસાઈ સંપૂર્ણ રીતે કામ કરશે. તેના પર થોડું માંસ ધરાવતું એક શોધો, જેથી તમે તેને રાંધ્યા પછી સૂપમાં ઉમેરી શકો.
- સ્ટોક અથવા સૂપ ચિકન સ્ટોક અથવા ટર્કી સ્ટોક મહાન સ્વાદ ઉમેરે છે. જો તમે તમારા સૂપમાં વધુ પ્રવાહી લેવાનું પસંદ કરો છો, તો ઇન્સ્ટન્ટ પોટમાં થોડા વધારાના કપ સૂપ ઉમેરો.
- બીન સૂપ ઘટ્ટ કરવા તેને 'સાટ' પર ઢાંકીને ઉકળવા દો અથવા માંસને પાછું ઉમેરતા પહેલા તેને નિમજ્જન બ્લેન્ડર વડે થોડા ઝડપી કઠોળ આપો.
પોષણ માહિતી
કેલરી:416,કાર્બોહાઈડ્રેટ:52g,પ્રોટીન:28g,ચરબી:અગિયારg,સંતૃપ્ત ચરબી:3g,કોલેસ્ટ્રોલ:29મિલિગ્રામ,સોડિયમ:1266મિલિગ્રામ,પોટેશિયમ:551મિલિગ્રામ,ફાઇબર:બેg,ખાંડ:4g,વિટામિન એ:5248આઈયુ,વિટામિન સી:એકવીસમિલિગ્રામ,કેલ્શિયમ:59મિલિગ્રામ,લોખંડ:બેમિલિગ્રામ(પૂરાયેલ પોષણ માહિતી એક અંદાજ છે અને તે રસોઈની પદ્ધતિઓ અને ઉપયોગમાં લેવાતા ઘટકોની બ્રાન્ડના આધારે બદલાશે.)
અભ્યાસક્રમમુખ્ય કોર્સ, સૂપ
