BLT સલાડ

બાળકો માટે શ્રેષ્ઠ નામો

આ BLT કચુંબર રેસીપી તાજી, ક્રિસ્પી અને એટલી સરસ ડ્રેસિંગ સાથે અતિ સ્વાદિષ્ટ છે કે તમે તેને ચમચામાંથી જ ચાટવા ઈચ્છો છો!





રસદાર પાકેલા ટામેટાં, ક્રિસ્પ સ્મોકી બેકન અને તાજા કરચલી લેટીસ પર તમારા મનપસંદ ચીઝનો છંટકાવ. ક્રીમી જડીબુટ્ટી ડ્રેસિંગ સાથે આને ઝરમર ઝરમર વરસાદ કરો અને તમને સંપૂર્ણ સલાડની બનાવટ મળી જશે.

ક્રાઉટન્સ અને જડીબુટ્ટીઓ સાથે તાજા લેટીસ પર BLT સલાડ



શા માટે અમને આ સલાડ ગમે છે

કારણ કે તે જેવો સ્વાદ BLT સેન્ડવીચ એક ઉત્તમ લાત! તે ક્રિસ્પી, ક્રન્ચી, ખારી, સ્મોકી, રસદાર અને ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ છે.

મૂડ રીંગ પર જાંબલીનો અર્થ શું છે

તે છે બનાવવા માટે સુપર સરળ ત્યાં જ અન્ય સરળ સલાડ સાથે મેરીનેટેડ સમારેલ સલાડ અને BLT પાસ્તા સલાડ અને સાઇડ ડિશ અથવા મુખ્ય વાનગી તરીકે સર્વ કરી શકાય છે.



ડ્રેસિંગ ક્રીમી અને જડીબુટ્ટીઓથી ભરપૂર છે પરંતુ માત્ર એકની જરૂર છે થોડા ઘટકો અને શેક એક ચણતરની બરણીમાં.

તે સ્વાભાવિક રીતે છે ઓછી કાર્બ અને જો તમે ઇચ્છો તો સરળતાથી ગ્રીલ્ડ ચિકન સાથે ટોચ પર મૂકી શકાય છે, તે ગરમ મહિનામાં શરૂ કરવા માટે એક સંપૂર્ણ રીત છે!

કાઉન્ટર પર ડ્રેસિંગ અને ચીઝ સાથે BLT સલાડ માટેની સામગ્રી



વાસ્તવિક વાંદરો કેટલો છે?

BLT સલાડ ઘટકો

નિયમિત BLT સેન્ડવિચમાં જે કંઈપણ જાય છે તેને સલાડમાં બનાવી શકાય છે! જરૂરી છે તે ઘટકો શોધવા માટે થોડા સરળ છે.

  • ભાંગી પડ્યો બેકન અને ટામેટા - જરૂરી અને સંપૂર્ણ. પૂર્વ-રાંધેલા બેકનનો ઉપયોગ કરો અથવા પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માં થોડી રાંધવા .
  • માટે લેટીસ , ક્રિસ્પી ક્રન્ચી પસંદ કરો; રોમેઇન અને આઇસબર્ગ લેટીસનું અદલાબદલી માથું
  • ચીઝ- આ રેસીપીમાં કાં તો સમારેલી અથવા કટકા કરેલ ચેડર અથવા તો બ્લુ ચીઝ પણ ઉત્તમ છે, તમને જે ગમે છે તેનો ઉપયોગ કરો!
  • સરળ ક્રીમી ડ્રેસિંગ નીચે સ્વાદના ઢગલા છે અથવા તમારા મનપસંદનો ઉપયોગ કરો પશુઉછેર અથવા વાદળી ચીઝ ડ્રેસિંગ્સ
  • સ્વાદ માટે લીલી ડુંગળી (અથવા તમે પાતળી કાતરી લાલ ડુંગળી ઉમેરી શકો છો) અને અલબત્ત ક્રાઉટન્સ ક્રંચ માટે.

એવોકાડો ઉમેરવા માટે મફત લાગે, એક કાતરી સખત બાફેલું ઈંડું અથવા બે, અથવા કદાચ રંગ માટે અમુક મકાઈ. તેને એમાં ફેરવો સેન્ડવીચ ક્લબ કચુંબર અને કેટલાક બેકડ ચિકન સ્તન અથવા વધારાની પ્રોટીન પંચ માટે બાકી રહેલું ટર્કી!

એક blt સલાડ પર ક્રીમી હર્બેડ ડ્રેસિંગ રેડવું

કેવી રીતે રંગીન જેલ નખ સાફ કરવા માટે

BLT સલાડ કેવી રીતે બનાવવું

આ સરળ બે-પગલાની પ્રક્રિયા હોમમેઇડ ક્રીમી ડ્રેસિંગથી શરૂ થાય છે. એકવાર તમારા કચુંબર સાથે ટૉસ તૈયાર કરો અને આનંદ કરો!

હોમમેઇડ ક્રીમી સલાડ ડ્રેસિંગ

ટેન્ગી ડ્રેસિંગ આ સલાડમાં બેકન અને ટામેટાંના સ્વાદને પૂરક બનાવે છે. તે તાજા શાકભાજી માટે પણ એક મહાન ડુબાડવું બનાવે છે!

  1. એક મેસન જારમાં ડ્રેસિંગની બધી સામગ્રી ભેગી કરો અને ભેગા કરવા માટે હલાવો.
  2. ઉપયોગ માટે તૈયાર ન થાય ત્યાં સુધી રેફ્રિજરેટરમાં ડ્રેસિંગ રાખો.

સરળ BLT સલાડ

એકવાર ડ્રેસિંગ તૈયાર થઈ જાય તે ઝડપથી એસેમ્બલ થઈ જાય છે!

  1. અદલાબદલી લેટીસને બાઉલમાં મૂકો અને બાકીની સામગ્રી સાથે ટોચ પર મૂકો.
  2. ડ્રેસિંગ સાથે ઝરમર વરસાદ અને તરત જ સર્વ કરો.

લંચ ટાઈમ ટ્રીટ માટે, સલાડને ઝિપરવાળી બેગ અથવા કન્ટેનરમાં મૂકો અને જ્યારે આનંદ કરવાનો સમય હોય ત્યારે ડ્રેસિંગને ડ્રેસિંગ માટે અલગ કન્ટેનરમાં મૂકો.

ક્રીમી ડ્રેસિંગ અને ટામેટાં સાથેનો તાજો BLT સલાડ

અનુમાનિત અપેક્ષિત કુટુંબ યોગદાન (efc) = 000000

બાકી રહેલું

બાકી રહેલું BLT સલાડ જો ઢાંકેલા પાત્રમાં હોય તો તેને રેફ્રિજરેટરમાં 3 દિવસ સુધી રાખી શકાય છે.

માત્ર થોડું વધારાનું મીઠું અને મરી વડે સ્વાદને તાજું કરો અને સર્વ કરો! બીએલટી સલાડ લપેટીમાં અથવા ટોસ્ટેડ સિયાબટ્ટા રોલ પર થાંભલા પર સંપૂર્ણ છે!

શ્રેષ્ઠ સલાડ રેસિપિ

શું તમે આ BLT સલાડનો પ્રયાસ કર્યો છે? નીચે એક રેટિંગ અને ટિપ્પણી મૂકવાની ખાતરી કરો!

ક્રાઉટન્સ અને જડીબુટ્ટીઓ સાથે તાજા લેટીસ પર BLT સલાડ 5થી8મત સમીક્ષારેસીપી

BLT સલાડ

તૈયારી સમયવીસ મિનિટ રસોઈનો સમય0 મિનિટ કુલ સમયવીસ મિનિટ સર્વિંગ્સ4 સર્વિંગ્સ લેખક હોલી નિલ્સન તમામ ક્લાસિક BLT ઘટકો સાથે તૈયાર કરવા માટે ઝડપી અને સરળ!

ઘટકો

  • ½ હેડ આઇસબર્ગ લેટીસ સમારેલી
  • એક રોમેઈન હૃદય સમારેલી
  • બે ચમચી કોથમરી સમારેલી
  • બે ટામેટાં ટુકડા અથવા 2 કપ ચેરી ટામેટાં, અડધા ભાગમાં કાપો
  • એક કપ બેકન રાંધેલ અને ભૂકો
  • 3 લીલી ડુંગળી કાતરી
  • ½ કપ ભૂકો કરેલું વાદળી ચીઝ અથવા ચેડર અથવા ફેટા ચીઝ

ડ્રેસિંગ

  • કપ ખાટી મલાઈ
  • 4 ચમચી મેયોનેઝ
  • ¼ કપ છાશ
  • એક ચમચી લીંબુ સરબત
  • ½ ચમચી ડુંગળી પાવડર
  • ¼ ચમચી લસણ પાવડર
  • ½ ચમચી સુકા સુવાદાણા અથવા 1 ચમચી તાજી
  • એક ચમચી ખાંડ

સૂચનાઓ

  • એક મેસન જારમાં ડ્રેસિંગ ઘટકોને ભેગું કરો અને સારી રીતે હલાવો.
  • લેટીસને મોટા બાઉલમાં મૂકો અને બાકીના ઘટકો સાથે ટોચ પર મૂકો.
  • ડ્રેસિંગ સાથે ઝરમર વરસાદ અને સર્વ કરો.

રેસીપી નોંધો

  • પૂર્વ-રાંધેલા બેકનનો ઉપયોગ કરો અથવા પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માં થોડી રાંધવા .
  • લેટીસને 3 દિવસ અગાઉથી ધોઈ લો, સૂકા શેક કરો અને ફ્રીજમાં સ્ટોર કરો.
  • જો સ્ટોરનો ઉપયોગ કરીને ડ્રેસિંગ્સ, રાંચ અથવા બ્લુ ચીઝની જોડી સારી રીતે ખરીદી છે.
વૈકલ્પિક ઉમેરાઓ
પાસાદાર એવોકાડો
સમારેલા બાફેલા ઈંડા
ક્રાઉટન્સ

પોષણ માહિતી

કેલરી:486,કાર્બોહાઈડ્રેટ:10g,પ્રોટીન:14g,ચરબી:44g,સંતૃપ્ત ચરબી:પંદરg,કોલેસ્ટ્રોલ:70મિલિગ્રામ,સોડિયમ:767મિલિગ્રામ,પોટેશિયમ:561મિલિગ્રામ,ફાઇબર:બેg,ખાંડ:6g,વિટામિન એ:3872 છેઆઈયુ,વિટામિન સી:17મિલિગ્રામ,કેલ્શિયમ:173મિલિગ્રામ,લોખંડ:એકમિલિગ્રામ

(પૂરાયેલ પોષણ માહિતી એક અંદાજ છે અને તે રસોઈની પદ્ધતિઓ અને ઉપયોગમાં લેવાતા ઘટકોની બ્રાન્ડના આધારે બદલાશે.)

અભ્યાસક્રમલંચ, મુખ્ય કોર્સ, સલાડ

કેલરીયા કેલ્ક્યુલેટર